骨折以后应该适当地保持饮食健康，应该吃含蛋白质比较丰富的食物。在骨折愈合过程当中，需要营养丰富的、含钙比较多的食物，为人体骨折愈合提供更多的高蛋白以及钙离子。钙离子沉积到骨组织当中，更多的胶原有利于骨折的愈合，形成更好的骨痂，增加强度，从而使骨骼更快的恢复。含钙丰富的食物如大豆、牛奶、海鲜、豆腐等等以及干果都有利于骨折的愈合。
但是要注意，不要饮用含脂肪比较多的饮食。因为骨折之后活动量减少，过多的饮食可能会造成高脂血症，增加体重、影响血糖。也不应该喝骨头汤，里面含有脂肪比较多，容易形成脂肪肝。在平时的功能锻炼中可以增加日光照射，也有利于骨折的愈合。
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s5骨折后要注意什么呢
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