对于早期的患者用氨基葡萄糖类的药物有所帮助，甚至于用关节内注射的玻璃酸钠一类的，起到润滑的作用也有所帮助。另外按摩、针灸、中药的外敷对于缓解症状当然是有帮助的，做一些患肢的股四头肌的非负重的锻炼，增加肌肉的力量，可以增加关节的稳定性，降低骨骼的负荷也是有帮助的。但是真的到了二期以上的软骨损伤，肯定是主张避免进行下楼、下蹲、爬山类的运动的。
髌骨关节痛也叫髌骨关节病，髌骨关节病就是髌骨软骨的问题，最多的是髌骨软骨的问题，当然有些少见的脂肪垫或者是滑膜皱襞，但是这些病相对来说比髌骨软骨都要少很多，绝大多数是髌骨软骨的蜕变。髌骨关节管上下楼，下蹲这些动作，屈膝使力的动作是髌骨关节所负担的，不管走平路，很多髌骨关节病变的患者走平路不疼，只有下楼才疼，下蹲才疼，爬山才疼。所以既然有这种情况，就要避免下楼、下蹲、爬山的动作。
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髌骨骨关节半脱位怎么办
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