骨质疏松主要是缺钙和磷，钙和磷是相关的，缺钙的人也会缺磷，缺磷的人也缺钙。
对于骨质疏松的人，要吃富含有钙和磷的食物。另外，骨质疏松也跟维生素D相关。维生素D是通过人体的黑色素细胞晒太阳合成的，通过肝肾来激活，起到促进钙吸收的作用，也要吃富含有维生素类的食品。这样综合食用、均衡饮食、加强钙质的摄入，可以避免或者预防骨质疏松的发生。尤其是年轻人要更加的多吃富含有钙质的食物，因为到了一定年纪之后，再吃也很难沉积在骨骼上了。
骨质疏松是缺什么元素
北京中医药大学东直门医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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骨质疏松疼痛怎么办
骨质疏松伴有骨痛表现为腰背的酸痛。中医认为用补益肝肾、温补督脉的药物，比如鹿角霜、鹿角胶、龟板等有一定的帮助。西医用降钙素类的药物，既有注射也有鼻喷类，一般钙片加维生素D加降钙素三者联用可以起到比较好的缓解骨质疏松骨痛的效果。对于抽筋的患者也可以起到比较好的治疗作用。
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2020-07-08
胸透需要空腹吗
胸透一般情况下不需要强调空腹。胸透和空腹实际上不是特别关系密切的问题。胸透是胸部x线透视。胸外x线透视的辐射量是相对比较大的，检查范围主要是在胸部：肺、心脏、膈。空腹主要影响是胃肠。但是胸透由于涉及到的x线比较大，夫妻有怀孕打算或者正是处在怀孕、哺乳期，建议大家不要去做x线胸部透视。
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2020-07-08
桥本甲状腺结节好治吗
桥本甲状腺结节实际上是不容易根治的。如果是良性结节，没有压迫周围的器官，可以三个月或者半年做一次甲状腺彩超看看就行。如果觉得在变化而且向不好的方向发展，就需要处理，甲状腺手术把结节取掉了以后就好了。但在早期或者是还没有说是恶性，不主张去切除结节，还是要再复查彩超，有恶化再手术取掉。
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2020-07-08
囊肿和多囊哪个严重
囊肿和多囊没有可比性。多囊卵巢综合症是世界疑难杂病，需要终身治疗、终身管理的。如果卵巢囊肿的大小超过5个公分就需要做手术，不做手术容易卵巢囊肿蒂扭转、发生急腹症。卵巢囊肿小于4个厘米，一般可以观察或者用消炎药治疗。中医认为是痰湿瘀阻导致的，可以健脾除湿、化痰祛瘀。
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2020-07-08
什么是骨质疏松性骨折
骨质疏松性骨折也叫骨质疏松的脆性骨折。骨质疏松包括骨矿含量下降，即骨量下降；骨的结构破坏，不稳定了，二者共同因素作用下容易发生骨折，叫骨质疏松症。骨质疏松症的患者往往在没有明显外力的情况下发生骨折。全身易发部位一个是桡骨远端，即腕关节；另外就是髋部股骨颈骨折、股骨粗隆间骨折，还有胸腰椎的压缩骨折。
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2020-07-08
骨盆骨折多久能下地
骨盆骨折以后，大约需要6~8周的时间才能够下地。如果是保守治疗，建议在6周左右的时间下地活动，要用助行器或者是双拐，有利于骨折的愈合。对于内固定术的病人，因为有钢板的固定，5周左右就可以进行适应性的活动，但仍然要保持循序渐进的功能锻炼原则，避免骨折部位受到不必要的应力，影响骨折的愈合。
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2020-11-01
上睑下垂是什么意思
上睑下垂是上睑提肌无力，眼睛睁眼受限。程度最轻的是眼无神，最重的是几乎睁不开眼。患者易发生挑眉造成额肌额纹的加重。上睑下垂分先天和后天两种。上睑下垂要区别于眉下垂和上睑皮肤的松弛冗余,因为部分年老患者皮肤松弛包括眉毛松弛,整个塌陷性，睁眼费劲但肌肉肌力无问题。上睑下垂治疗只有一种方法，就是手术治疗。
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2020-07-08
微创手术治疗癫痫
微创手术治疗癫痫是治疗难治性癫痫的一种重要的方式。癫痫患者如果能够做癫痫手术，对于癫痫的控制将会达到非常好的效果。微创手术包括病灶切除的手术；颅内植入电极以后的癫痫病灶的热凝毁损的手术；神经调控，比如迷走神经刺激治疗癫痫的手术；脑内植入电极以后的dbs手术；激光毁损的技术治疗癫痫。
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2020-07-08
腰椎横突骨折多久可以同房
腰椎横突骨折之后疼痛比较严重，第三横突比较长，所以最容易发生骨折。腰椎横突骨折的移位不是非常大，通过保守治疗，在八周左右就能够完全愈合，所以在六到八周之后可以进行同房。但一定要注意避免再次受到损伤，动作不要过度剧烈，进行保护也有利于骨折的愈合。
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2020-07-08
L3横突骨折了能走路吗
第3横突的长度比较长，容易受到损伤，移位比较小，采取保守治疗就能够得到很好的疗效。建议在4周左右下地活动，避免骨折进一步移位。腰3的横突比较深，有很多的软组织保护，只有在暴力集中在腰椎的第3横突时容易发生骨折。
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2020-07-08
非酒精性脂肪性肝炎治疗
非酒精性脂肪性肝炎主要是患者摄入的脂肪过多或者体内脂肪的代谢不足。摄入过多体型肥胖的人，首先要求低脂肪饮食、尽量吃的清淡少油脂、尽量少在外面吃油炸、烧烤。其次要做适当的运动，体重指数超过24甚至达到27、30，就是过于肥胖。体重的减轻要循序渐进，运动不能太过量。
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2020-07-08
退变性膝关节炎怎么治
退行性骨关节炎的治疗，首先要避免关节损伤的因素；第二可以通过热敷促进局部的血液循环；第三可以口服一些非甾体类抗炎药；可以通过游泳、热敷、功能锻炼、康复等方法改善关节的功能，必要的时候可以使用一些支具。当这些保守治疗方法都无效的时候，才可以采取手术治疗的方法，如人工关节置换术等。
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2020-07-08
骨质毛糙与骨折的区别
骨质毛糙与骨折的区别主要在于骨质毛糙是骨质由于肿瘤、感染或者是生理性的现象受到了破坏，但是骨折在影像学一般表现为比较锐利的边缘。骨质毛糙和骨折通过影像学的检查并且结合临床的症状，能够得到比较好的确诊。骨质毛糙和骨折之间一定要注意鉴别诊断，避免误诊和漏诊。
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2020-07-08
股骨颈骨折能彻底好吗
股骨颈骨折是能够得到治愈的，治疗主要采取非手术方法和手术方法。治疗需要创造比较好的髋关节恢复条件，对年轻人需要手术治疗实现解剖复位，对老年人需要做关节置换。在术后通过手术与药物的结合、康复功能锻炼，关节能够恢复到术前的条件，但是应该避免影响愈合的不利因素。
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2020-07-08
肝硬化靠什么确诊
肝硬化的确诊到目前为止是靠肝穿刺，如果找到了假小叶，是可以明确肝硬化诊断的。除此之外就是辅助腹部彩超、腹部的CT、腹部的核磁这些技术手段，也需要医生查体做辅助，是可以助诊的。肝硬化早期不容易被发现，一旦发现病情就会比较重。所以要每年要定期做体检，肝硬化早期的治疗效果要远远高于晚期。
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2020-07-08
肝硬化能手术
如果做腹部彩超发现患者有肝内的低回声或者等回声，CT或者核磁提示是良性的囊肿或者血管瘤，个头不是很大且没有引起症状，考虑先不手术；如果囊肿个头过大，患者感觉到肝区、右侧背部疼痛，建议手术切除。如果肝硬化晚期肝衰竭，建议做肝移植，换一个新的、正常的肝组织。
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2020-07-08
做完肠息肉手术后应该注意什么
一般情况下，一定要按照医生说的去做。什么时候可以吃饭，什么时候可以下地活动，都要按照医生的要求进行。如果禁饮食的时间过长，不让活动的时间长，一般情况下都会补足液体，达到最基本的生理需要量。所以结肠息肉术后应该注意少活动、少吃、少喝、补充液体，听医生的规律诊疗方案。
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2020-07-08
肝硬化脾大怎么治疗
轻度脾大不主张手术治疗，只是内科保守治疗。如果脾大比较严重，引起脾亢、血小板过低、出血风险过高，患者反复的便血、呕血，可以在普外科做脾切除或者介入。介入是把硬化剂打到脾脏供血的某些分支血管中，使脾脏一部分组织梗死。坏死后被机体吸收，残存的脾相对缩小。介入的治疗往往采取少量多次。
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2020-07-08
骨质欠规整是骨折吗
骨质欠规整不一定是骨折。有外伤的情况要根据外伤暴力的大小、受伤的部位、软组织损伤的情况以及是否有皮下淤血、是否肿胀较重、是否压痛比较明显再结合X光片才能做出比较正确的诊断。当X光片发现骨皮质欠规整时，如果疼痛不是非常严重可以采取观察的方法。必要时可通过CT或核磁来做出有效的鉴别诊断。
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2020-07-08
做完肠息肉手术能吃什么
肠息肉术后先吃流食，然后吃鸡蛋羹等无渣的食物，慢慢从流食、半流食过渡到固体。比如拌汤、龙须面，慢慢再加炒菜、油、鸡、肉类的食物。息肉切除以后，根据息肉的多少、部位和大小来决定患者什么时候可以吃水果，生冷刺激的食物会在1周以后才能食用。患者要少吃多渣的、油大的、辛辣刺激的食物，听从医生的健康饮食指导。
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2020-07-08
