糖尿病治疗原则现在临床上提的比较多的是五驾马车的理论,指的是糖尿病治疗的五个相关方面要齐头并进、同时进行。
第一,糖尿病患者的自我教育,要求糖尿病患者尽可能的理解糖尿病相关的知识,掌握自我管理技能。第二,糖尿病饮食控制,这项措施是糖尿病治疗的基础,平时要少喝粥,尽可能戒糖,禁止高热量甜食,选择低生糖指数的食物,如谷类、豆类、牛奶等,多摄入膳食纤维,注意饮食要定时定量,可以根据不同情况制定个体化的饮食方案。第三,运动锻炼,在饮食控制的基础上选择合适的运动锻炼方式,应该控制体重,避免肥胖,这样可以帮助患者降低血糖,改善胰岛素抵抗。第四,降糖药物的使用,包括口服降糖药、胰岛素等。第五,患者自我血糖的监测,一般监测三餐前空腹血糖及餐后两小时的血糖,定期监测糖化血红蛋白以及了解血糖的控制水平可利于指导调整降糖方案。良好的血糖控制可延缓糖尿病的慢性并发症的发生发展,提高生活质量,降低病死率。
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