糖尿病患者一般如何保证营养

孙萍
孙萍 主任医师 营养科
山西医科大学第一医院
三甲

要保证营养,一定要餐餐有蔬菜,餐餐有主食,含蛋白质丰富的食物分配到,比如早餐是牛奶鸡蛋,中午是肉类,比如鱼鸡肉牛肉都可以,一定要保证量医生营养师给你计算量一定要按量来摄入。

晚上吃豆制品或者蛋清保证蛋白质摄入一般如果六十公斤体重的人每天摄入蛋白质是1g/kg,全天六十克的蛋白质当中一定要有50%是优质的蛋白质,这样才能保证人的营养状况。

糖尿病病人通过这样的合理搭配能保证了自己的营养状况,同时血糖也能平稳,并发症的发生也会延缓或者不发生。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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小儿推拿,并不是包治百病,它是一种技能,通过特定手法刺激穴位,调动宝宝自身的免疫力,可以在无法及时就医的情况下,给宝宝缓解症状。

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大拇指关节痛怎么治

外伤导致的可以行x线片明确诊断,必要时给予小夹板或者石膏外固定,并给予消肿止痛治疗。如果是腱鞘炎,要注意休息、热敷,配合活血止痛的药膏治疗,不能缓解者可考虑封闭治疗以及行腱鞘松解术。如果是骨关节炎,要注意休息,配合理疗、热敷等,疼痛严重者可口服非甾体的消炎止痛药。

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上厕所尿道出血是怎么回事

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