治疗高血压病的主要原则有这几点:
1)控制血压目标值;2)高血压分级的防治管理;3)体重管理;4)饮食控制;
首先,一般高血压患者要求血压需降至140/90mmHg以下;老年(>65岁)高血压患者的血压应降至150/90mmHg以下,如果能耐受,最好是降至140/90mmHg以下。一般糖尿病或慢性肾脏病患者的血压目标可以更低一些,可以降到130/80mmHg。
然后,同时改变不健康生活方式,消除不利于心理和身体健康的行为和习惯,包括减轻体重、减少钠盐摄入、补充钾盐、减少脂肪摄入、戒烟限酒、增加运动、减轻精神压力、补充叶酸等。对于高血压患者,不论是否接受药物治疗,均要进行长期的非药物治疗,改善生活方式干预。(5610,01:16结束)
最后,对于非药物治疗不能控制的高血压,需要药物治疗。当前降压药物的主要有有以下5大类:钙离子拮抗剂(CCB)、血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)、血管紧张素II受体拮抗剂(ARB)、噻嗪类利尿剂(D)、β-受体阻滞剂(BB)。
若出现轻度不良反应,可将药物适当减量;如有明显不良反应的则应停用原来的药物,更换其他类降压药,具体应根据正规医院的专科医师根据病情制定个体化的治疗方案,切勿自行停药、或者乱用降压药物治疗。
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高血压是由什么原因引起的?
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