油性皮肤长痘怎么调理

我是油性皮肤,脸上老长痘,试过不少方法都没用,油性皮肤长痘咋调理啊?
王克明
王克明 副主任医师 整形外科
中国医学科学院整形外科医院
三甲
油性皮肤脸上起痘痘可从日常护理、饮食、作息、情绪以及医美治疗等方面调理。日常护理上,选温和洁面产品早晚清洁面部,不过度清洁,清洁后用控油保湿护肤品,注意物理防晒。饮食上,减少高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物摄入,多吃新鲜蔬果,保持饮食均衡。作息上,早睡早起,避免熬夜,保证每天7 - 8小时睡眠时间。情绪上,通过运动、听音乐、旅游等缓解压力,保持心情舒畅。医美治疗可选择果酸换肤、红蓝光治疗,但可能有一定不适。需多方面综合调理以改善皮肤状况、减少痘痘产生。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
相关推荐

打瘦脸针后多长时间能恢复正常

打过瘦脸针一般7 - 14天基本恢复自然,具体因人而异。注射当天至第3天,注射部位有轻微红肿、疼痛,表情僵硬;第4天至第7天,红肿渐消,可能咀嚼无力,外观仍不自然;第8天至第14天,药物作用稳定,不适基本消失,恢复自然。术后要保持注射部位清洁干燥,忌辛辣、海鲜、烟酒,不随意按摩,出现异常及时就医。

名医问答 2025-04-02

打完瘦脸针脸部肿胀怎么消肿

打完瘦脸针后脸肿一般属正常现象,原因包括药物刺激、局部组织损伤及个体敏感反应。常见解决方式有冷敷、避免刺激、清淡饮食、保证休息、面部按摩等,也可尝试光子嫩肤、A型肉毒毒素补充注射等医美手段。不同人消肿方式和时间有差异。肿胀期间要注意清洁、避免剧烈运动,若出现异常应及时就医,恢复时需严格遵医嘱护理和复诊。

名医问答 2025-04-02

瘦脸针有什么作用和副作用

瘦脸针即A型肉毒毒素注射,可阻断神经与肌肉间冲动,使肌肉松弛以瘦脸。其作用包括瘦脸、改善轮廓、提升精致感、缓解咬肌紧张,效果一般维持3 - 6个月。但也存在面部僵硬、咀嚼无力、两侧不对称等副作用。术后4 - 6小时内不平躺,一周内忌辛辣海鲜与烟酒,一月内不按摩热敷。建议选正规机构和有经验医生,以降低风险。

名医问答 2025-04-02

身体哪些部位出现问题会引发严重黑眼圈

黑眼圈严重或因肝脏功能不佳、肾脏疾病、内分泌失调、眼部血液循环不畅、睡眠不足等。日常可保证睡眠、热敷按摩缓解。严重时可选择强脉冲光、调Q激光、皮秒激光、A型肉毒毒素注射、玻尿酸填充等医美方式,效果因人而异。治疗后需注意保持清洁干燥、防晒,饮食多补充维生素,保证睡眠,定期复查,有异常及时就医。

名医问答 2025-04-02

圆脸是否适合打瘦脸针

圆脸是否适合打瘦脸针因成因而异。咬肌肥大所致的圆脸,打瘦脸针合适,其成分A型肉毒毒素能使咬肌松弛,维持约3 - 6个月,但有局部肿胀等风险。脂肪堆积、骨骼宽大、面部水肿造成的圆脸,打瘦脸针效果不佳,可分别考虑面部吸脂、磨骨手术、调整生活习惯等。此外,打瘦脸针有疼痛、感染等风险,效果维持有限。决策前需了解自身情况与风险。

名医问答 2025-04-02

有眼袋黑眼圈该如何解决

眼袋和黑眼圈成因多样,包括遗传、年龄增长、睡眠不足、用眼过度、内分泌失调等。日常可通过保证睡眠、减少用眼等缓解。严重时可采用医美手段,如射频、超声、玻尿酸填充、眼袋切除术、二氧化碳激光治疗等,各有维持时间和风险。术后需保持伤口清洁,注意休息、饮食和防晒,若有异常及时就医,治疗效果因个体情况而异。

名医问答 2025-04-02

大姨妈期间打瘦脸针会有啥副作用

瘦脸针即A型肉毒毒素注射,通过注入咬肌阻断神经冲动达瘦脸效果。经期打瘦脸针可能有出血、肿胀、感染、效果不佳、过敏反应等副作用,如凝血功能下降致出血概率增加、免疫力低易感染等。为降低风险,建议避开经期注射。若经期已注射,术后要做好护理,出现异常症状需及时就医。

名医问答 2025-04-02

打瘦脸针后多长时间能恢复到原来状态

瘦脸针即A型肉毒毒素注射,通过阻断神经冲动使咬肌松弛瘦脸。一般3 - 6个月恢复原状,恢复时间因人而异。身体代谢快、注射剂量小、术后常咀嚼硬物者,约3个月恢复;代谢慢、注射剂量大、术后避免过度咀嚼者,约6个月恢复。打瘦脸针有局部肿胀等风险,术后需注意姿势、饮食、护理,出现异常不适要及时就医。

名医问答 2025-04-02

个人怎样打瘦脸针

瘦脸效果因人而异,常见方法有 A 型肉毒毒素注射、玻尿酸填充、面部吸脂、射频溶脂、颊脂垫去除术。各方法原理、维持时间、效果和风险不同,如 A 型肉毒毒素注射维持 3 - 6 个月,可能有局部肿胀等风险。这些医美方法专业性和风险性高,不建议自行操作,否则可能无法达效果,还会引发严重后果。

名医问答 2025-04-02

鼻子注射玻尿酸会出现哪些后遗症

鼻子打玻尿酸是常见医美手段,能改善鼻型,但可能有后遗症。包括血管栓塞致皮肤坏死、失明;局部肿胀,一般数天消退;注射无菌操作不严或护理不当会感染;医生技术不佳或分布不均致形态不佳;极少数人有过敏反应。为降低风险,要选正规机构和有经验医生,术后做好护理,出现异常及时就医。

名医问答 2025-04-02

线雕与拉皮哪种副作用更小

线雕和拉皮是两种改善皮肤松弛的方法。线雕适合轻中度松弛,将可吸收线植入皮肤,副作用小;拉皮适合重度松弛,需切除多余皮肤、收紧筋膜层。二者在适合松弛程度、创伤大小、恢复时间、维持效果、手术复杂度上有差异。线雕恢复快但效果维持短,拉皮反之。此外,二者都有一定风险,术后需按相应要求护理。

名医问答 2025-04-02

激光点痣留疤该如何处理

激光点痣留疤较常见,原因包括痣位置深、激光能量大、术后护理不当等。治疗方法多样,如涂抹祛疤膏、微晶磨皮、点阵激光治疗、皮肤磨削术、A型肉毒毒素注射等,各有效果维持时间及风险。治疗后要做好护理,保持伤口清洁干燥、注意防晒、避免刺激性食物,还需按医嘱定期复诊,出现异常及时就医。

名医问答 2025-04-02

瘦脸针是否一定有效果

瘦脸针效果因人而异,不一定能达预期。对咬肌肥大,其主要成分A型肉毒毒素能阻断神经冲动,使咬肌松弛,3 - 6个月内让面部轮廓更清晰;用于改善面部线条,1 - 2周显效,可使脸部线条更流畅,效果维持数月。不过,瘦脸针有一定风险,如注射部位不适、面部不对称等,建议选正规机构和有经验医生操作。

名医问答 2025-04-02

蜂蜜祛斑最佳方法有哪些

蜂蜜祛斑无最佳方法,效果有限且因人而异,可结合多种方式。食用蜂蜜能促进代谢、调节内分泌;制成面膜外用可滋润肌肤、抑制黑色素。同时要做好防晒,减少紫外线伤害。斑点严重时可考虑光子嫩肤、调Q激光等医美手段。此外,保持规律作息、多吃含维C和维E食物也有帮助。使用时注意皮肤反应,医美要选正规机构,日常做好皮肤清洁保湿。

名医问答 2025-04-02

皮肤激光祛斑为何会疼

皮肤激光祛斑疼受多种因素影响。激光高能量集中作用于皮肤,使局部升温、损伤组织引发疼痛;能量刺激皮肤神经末梢,转化为神经冲动传至大脑产生痛感;祛斑后皮肤炎症反应释放介质,会加重疼痛。此外,个体痛觉敏感度不同,医生操作手法和参数设置有差异,也会影响疼痛程度。祛斑时选专业医生并做好疼痛管理很关键。

名医问答 2025-04-02

胸部脂肪填充会有哪些危害

胸部填充脂肪可增大胸部体积、改善形态,但存在一定危害。可能出现感染,表现为局部红肿等;脂肪液化会致胸部肿块、疼痛;手术损伤血管可出血形成血肿;还可能出现纤维结节、双侧不对称。为降低危害,术前应选正规机构和有经验医生,术后按医嘱护理,密切关注恢复情况,有异常及时就医。

名医问答 2025-04-02

鱼尾纹注射玻尿酸和除皱针哪个效果好

玻尿酸填充和除皱针(A型肉毒毒素注射)都能改善鱼尾纹,但效果因人而异。二者在多方面存在区别:作用原理上,前者是物理填充,后者抑制肌肉收缩;维持时间分别为6 - 12个月和3 - 6个月;适合人群不同,静态、动态鱼尾纹各有适配;恢复时间有别;价格也受品牌、剂量影响。两种方法均有风险,术后需正确护理,要选正规机构和专业医生。

名医问答 2025-04-02

全脸活细胞填充效果能维持多长时间

全脸活细胞填充是将自身脂肪活细胞移植到面部,利用其再生修复能力改善面部凹陷、皱纹等。一般效果能维持3 - 5年,具体因人而异。它可改善面部凹陷、减轻皱纹、提升皮肤质地。填充后可能出现肿胀、淤血,会自行消退。术后需保持填充部位清洁,避免挤压碰撞,饮食忌辛辣,多补充维生和蛋白质,按医嘱护理复诊。

名医问答 2025-04-02

光子嫩肤后爆痘是什么原因该如何处理

光子嫩肤后爆痘较常见,原因包括油脂分泌失衡、毛囊堵塞和皮肤自我修复。解决方法多样,治疗手段有红蓝光治疗、果酸换肤、强脉冲光再次治疗,各有疗效与可能的不良反应;日常可调整饮食,减少辛辣等食物摄入,规律作息。治疗期间要做好皮肤护理,避免挤压,注意防晒,忌辛辣食物,保持好心态,严重或不缓解时应及时就医。

名医问答 2025-04-02

有什么办法去除脸上红印

脸上红印包括炎症后红斑、血管扩张性红印等多种类型,形成原因与炎症、刺激、外伤等有关。日常可通过清洁皮肤、规律作息等改善,顽固红印可选择光子嫩肤、强脉冲光治疗等医美方式去除,不同方法维持时间和风险各异。治疗后需保持清洁、做好防晒、调整饮食,避免搔抓,若有异常及时就医,且治疗效果因人而异。

名医问答 2025-04-02
首页 顶部