近期脸上频繁长痘该如何处理

最近脸上老是长痘,又红又难看,不知道咋处理,想知道有啥办法能消痘。
王克明
王克明 副主任医师 整形外科
中国医学科学院整形外科医院
三甲
近期脸上老是长痘痘,日常可保持面部清洁,规律作息,避免熬夜,调整饮食,减少高糖、高脂、辛辣食物摄入。若痘痘情况严重,可使用温和的祛痘护肤品,涂抹芦荟胶等;也可选择化学剥脱术、红蓝光治疗、二氧化碳激光治疗、点阵激光治疗、A型肉毒毒素注射等医美方式。治疗后短时间内治疗部位皮肤较为敏感,要避免日晒,外出做好防晒,如涂抹防晒霜、戴遮阳帽等,保持治疗区域清洁干燥,避免用手触摸或挤压痘痘,以防感染,饮食上继续保持清淡,避免食用刺激性食物,同时保持良好的心态和规律的作息,促进皮肤恢复。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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如何瘦腿部和臀部

瘦腿瘦臀旨在减少腿臀脂肪堆积、紧致肌肉,方法多样且效果因人而异。运动方面,有氧运动能加速代谢减脂,但易反弹;力量训练可增肌塑形,初期或有酸痛。医美手段中,射频溶脂分解脂肪,或有肿胀;吸脂术快速减脂,有创伤风险;A型肉毒毒素注射使肌肉松弛,维持3 - 6个月,或有无力感。无论选哪种方式都有风险,需谨慎操作。

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