夏天皮肤被晒黑后如何恢复白皙

夏天出去玩皮肤晒黑了,现在看着可黑了,咋能让皮肤恢复白皙呢?
王克明
王克明 副主任医师 整形外科
中国医学科学院整形外科医院
三甲
夏天皮肤晒黑后可采用光子嫩肤,利用宽光谱彩光分解色素颗粒,1 - 2周可见一定改善;果酸换肤,将高浓度果酸涂抹皮肤促使老化角质层脱落,2 - 3周可见一定改善;水光针注射,为肌肤补充水分和营养抑制黑色素生成,3 - 4周可见一定改善。光子嫩肤维持3 - 6个月,果酸换肤维持2 - 4个月,水光针注射维持1 - 3个月,且各有一定风险。治疗后要注意防晒,避免紫外线直射;保持皮肤清洁,不用刺激性护肤品;饮食上多吃富含维生素C和E的食物;避免熬夜,保证充足睡眠。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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抬头纹是不是天生的

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肥胖多因热量摄入超消耗,脂肪堆积所致。常见减肥方法多样,效果因人而异。控制饮食需长期坚持合理结构;增加运动要循序渐进,提高代谢;埋线减肥刺激穴位,维持3 - 6个月;A型肉毒毒素注射使肌肉萎缩,有肿胀等风险;射频溶脂精准分解脂肪。减肥中会遇平台期,不宜盲目加大力度或过快减重,不适要及时就医。

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怎样减去下半身赘肉

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