打完玻尿酸后多长时间能跑步健身

刚打完玻尿酸,不知道多久能跑步健身,怕影响效果,打完后多久能跑呢?
王克明
王克明 副主任医师 整形外科
中国医学科学院整形外科医院
三甲
一般情况下,打完玻尿酸 1 周后,在没有肿胀、疼痛等不适且创口已愈合时可以跑步健身,但因每个人恢复情况不同,实际时间因人而异。打完玻尿酸后过早跑步健身,可能加速玻尿酸吸收、引发注射部位感染,还可能造成玻尿酸移位。红肿期(0 - 3 天)要保持注射部位清洁干燥,避免沾水和触摸按压;快速消肿期(4 - 7 天)要避免剧烈运动,忌辛辣、刺激性和易过敏食物;效果稳定期(7 天以后)可正常活动,开始跑步健身时强度不宜过大,给身体适应过程。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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