卵泡监测主要通过超声检查，通常从月经周期第 9 - 10 天开始，需多次检查，同时可结合基础体温测定、排卵试纸检测辅助判断。要注意检查前准备和遵循医生建议确定检查时间和频率。 1. 超声检查：这是卵泡监测的主要方法，有腹部超声和阴道超声，阴道超声更清晰准确。从月经周期第 9 - 10 天开始，根据卵泡大小确定下次检查时间，一般需检查 3 - 5 次。 2. 基础体温测定：每天清晨醒来未进行任何活动时测量体温并记录。排卵后体温会升高 0.3 - 0.5℃，持续 12 - 14 天，可辅助判断排卵。 3. 排卵试纸检测：通过检测尿液中黄体生成素的峰值来预测排卵。从月经周期第 10 天开始，当试纸出现强阳性，预示 24 - 48 小时内排卵。 4. 检查前准备：腹部超声需提前憋尿，阴道超声检查前需排空膀胱，检查前避免性生活。 5. 遵循医嘱：医生会根据个人情况确定检查时间和频率，患者应严格遵循，以获得准确结果。 卵泡监测对了解卵泡发育和排卵情况很重要，超声检查是主要手段，结合基础体温测定和排卵试纸检测能更准确判断。检查前做好准备，严格按医生要求进行，可提高监测效果，为备孕或治疗提供可靠依据。