腿部抽脂后多久能运动

刚做完腿部抽脂,想运动又怕影响恢复,想问腿部抽脂后多久能开始运动?
王克明
王克明 副主任医师 整形外科
中国医学科学院整形外科医院
三甲
一般腿部抽脂 1 - 2 周后,无感染、血肿等并发症,且伤口初步愈合、肿胀有所减轻,可进行轻度运动如散步,但具体因人而异。术后不同阶段运动情况不同,0 - 3 天红肿明显,应多休息;4 - 7 天肿胀减轻,可适当简单活动;8 - 15 天肿胀进一步消退,可增加日常活动量,但避免剧烈运动;16 - 30 天腿部形态渐稳,可进行轻度有氧运动,强度和时间循序渐进;31 天后腿部恢复较好,可逐渐恢复正常运动,但要注意强度,避免过度劳累。运动过早可能影响效果,一定要根据自身恢复情况,在医生指导下逐步恢复运动。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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