一般情况下，腺肌症不痛可能是由于病情较轻、病灶较小、体内激素水平稳定、个体对疼痛耐受度高、处于疾病早期等原因引起的。常见的治疗方法有定期复查、改善生活习惯、物理治疗、药物治疗、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 病情较轻:腺肌症病情处于早期，子宫腺肌病灶较少且小，对子宫肌肉层的影响较小，所以不会引起明显疼痛。治疗上可先定期复查，观察病情发展；也可改善生活习惯，如规律作息、避免劳累等。 2. 病灶较小:较小的腺肌症病灶对周围组织的压迫和刺激较弱，难以引发疼痛症状。可采用物理治疗，如热敷、按摩等缓解不适；也可遵医嘱使用达那唑、孕三烯酮等药物，调节体内激素水平，控制病情发展，处方药需在医生指导下使用。 3. 体内激素水平稳定:当体内雌激素、孕激素等激素水平相对稳定时，腺肌症病灶受激素波动影响小，不会出现明显的充血、水肿等情况，进而不会产生疼痛。可继续保持健康生活方式维持激素稳定；也可在医生指导下服用中药调理，如散结镇痛胶囊、少腹逐瘀颗粒等，用药需遵循医生建议。 4. 个体对疼痛耐受度高:每个人对疼痛的感受和耐受程度不同，部分患者本身对疼痛的耐受能力较强，即使存在腺肌症，也可能感觉不到明显疼痛。可定期进行妇科检查；若后续出现疼痛等症状，可遵医嘱使用布洛芬、萘普生等止痛药物，处方药务必在医生指导下使用。 5. 处于疾病早期:在腺肌症刚开始发生时，子宫内的病变处于初始阶段，尚未对周围神经等组织造成严重刺激，所以不会有疼痛表现。可定期复查子宫超声；也可通过适当运动，如瑜伽、散步等，增强身体抵抗力，有助于控制病情，具体运动方式可咨询医生。 除了上述原因还有可能由情绪稳定、治疗干预有效等原因引起。腺肌症患者即使不痛也需注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，注意保暖，尤其是腹部。饮食上应避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，保持营养均衡。同时，要严格按照医生要求定期进行复查，以便及时发现病情变化。