一般情况下，来月经时想吐可能是由于经期体内激素变化、精神紧张、饮食不当、痛经刺激、子宫内膜异位症等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、放松心情、腹部热敷、药物止痛、补充维生素。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 经期体内激素变化:在月经期间，女性体内的雌激素、孕激素等激素水平会发生变化，这些激素的波动可能会影响胃肠道的正常功能，导致胃肠蠕动减慢或加快，从而引起恶心、呕吐等症状。治疗方法可以在医生的指导下口服维生素B6片、甲氧氯普胺片等药物缓解症状，同时注意休息，保证充足的睡眠。 2. 精神紧张:长期处于精神紧张、焦虑、压力大的状态下，会导致植物神经功能紊乱，在月经期间这种紊乱可能会更加明显，影响胃肠道的正常蠕动，进而出现想吐的感觉。可以通过听音乐、散步等方式放松心情，也可以在医生的指导下服用逍遥丸、谷维素片等药物调节神经。 3. 饮食不当:月经期间如果食用了过多辛辣、油腻、生冷的食物，或者饮食不规律，暴饮暴食，可能会刺激胃肠道，引起消化不良、胃肠痉挛等，导致想吐。治疗上要调整饮食结构，以清淡、易消化的食物为主，也可遵医嘱服用健胃消食片、多潘立酮片等药物促进消化。 4. 痛经刺激:严重的痛经会使身体产生应激反应，刺激神经系统，导致恶心、呕吐等症状。可以通过腹部热敷来缓解疼痛，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等止痛药物。 5. 子宫内膜异位症:子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，在月经期间，异位的内膜也会出现周期性出血，刺激周围组织，引起疼痛和胃肠道反应，导致想吐。治疗上可遵医嘱服用孕三烯酮胶囊、达那唑胶囊等药物，必要时需要进行手术治疗。 除了上述原因还有可能由盆腔炎、子宫肌瘤等原因引起。在月经期间，女性要注意保持良好的心态，避免精神过度紧张和焦虑；合理饮食，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果；注意保暖，尤其是腹部，避免着凉；保证充足的睡眠，避免过度劳累。