过量饮用维生素C泡腾片是否有益

听说维生素C泡腾片有好处,就喝得有点多,想知道过量饮用它到底有没有益处?
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
一般情况下,维生素C泡腾片喝多了并无益处,甚至可能有害。人体摄入过量维生素C,会增加草酸盐结石风险,还可能引起腹泻、恶心、呕吐等胃肠道不适,突然停药可能出现坏血病症状,长期过量服用还会影响人体自身合成维生素C的能力。 1. 增加结石风险:大量维生素C在体内代谢会产生草酸盐,草酸盐过量易与体内钙结合,形成草酸盐结石,危害泌尿系统健康。 2. 胃肠道不适:过量摄入会刺激胃肠道,引发腹泻、恶心、呕吐、胃痉挛等症状,影响消化功能。 3. 坏血病症状:突然停用过量服用的维生素C泡腾片,人体可能因不适应而出现坏血病症状,如牙龈出血、皮肤瘀斑等。 4. 影响自身合成:长期过量摄入,会抑制人体自身合成维生素C的能力,降低人体自身的调节功能。 维生素C泡腾片虽能补充维生素C,但喝多了不仅无益,还会带来健康风险。日常补充应适量,遵循推荐剂量,若有额外需求,需在医生指导下进行,避免因过量摄入影响健康。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
相关推荐

哪些人做试管婴儿需服用避孕药

多囊卵巢综合征、月经周期不规律、卵巢功能异常、子宫内膜异位症患者做试管婴儿时可能需吃避孕药。吃避孕药可调节激素水平、控制排卵时间、改善子宫内膜环境,进而提高成功率。对多囊患者可调节激素;助月经不规律者调整周期;帮卵巢功能异常者抑制早发排卵、提高卵子质量;使子宫内膜异位症患者异位内膜生长受抑制、改善子宫环境。具体用药要遵医嘱。

名医问答 2025-03-18

液基细胞学检查是不是TCT

液基细胞学检查包含TCT,但不等同于TCT。它是用液基薄层细胞检测系统检测细胞并诊断的技术,TCT是其常见且应用广的方法,能保存细胞并观察形态以发现早期病变。此外还有其他技术类型,不同方法在操作、制片效果有差异。该检查对妇科疾病筛查等意义重大,检查前要避开经期,避免性生活等,结果异常需及时就医。

名医问答 2025-03-18

脸部提拉手术适合多大年龄

脸部提拉手术适合25岁以上人群,不同年龄段适用不同提拉程度。25 - 35岁适合轻度提拉,刺激胶原蛋白再生;35 - 50岁可做中度提拉,改善面部轮廓;50岁以上考虑全面提拉,解决严重松弛。不过手术有感染、出血等风险。术后要保持伤口清洁,注意饮食,多休息,避免剧烈运动和过度表情,按医嘱护理复诊。

名医问答 2025-03-18

男性是否也会患上妇科病

一般男性不会患传统妇科病,因其基于女性特有生理结构。但男性可能感染与妇科病相关病原体,如霉菌、滴虫等可通过性接触传播,使男性出现阴茎头不适,但这并非传统妇科病。此外,像淋病、衣原体感染等性传播疾病男女都可能感染,在男女身上表现不同。男性要注重性健康,性伴侣患病时做好防护,有不适及时就医。

名医问答 2025-03-18

排查不孕不育需要做什么项目

不孕不育排查涵盖男女双方。男方主要进行精液质量和生殖系统疾病检查,精液检查可判断精子质量,生殖系统检查能排查如睾丸炎等病症。女方需做妇科、排卵监测、输卵管通畅度及内分泌检查,分别用于查看生殖器官病变、卵泡发育和排卵、输卵管是否堵塞、内分泌功能。全面排查男女双方各方面情况,有助于准确找出病因,为治疗提供依据。

名医问答 2025-03-18

阿利沙坦酯片是否需空腹服用

阿利沙坦酯片不一定要空腹服用,食物可促进其吸收,餐后服用能增加吸收量、提高生物利用度。此药在一天中任意时间服用均可,但为维持稳定血药浓度,需固定服药时间。规律服药有助于持续发挥降压作用、平稳控制血压。患者应固定时间服药,更好控制血压,同时遵医嘱定期监测血压,以便调整治疗方案。

名医问答 2025-03-18

吸脂瘦腿需满足什么要求

吸脂瘦腿有诸多要求。年龄需在18 - 55岁,18岁后脂肪细胞数量稳定,55岁以下身体机能好利于恢复。受术者要身体健康,无严重器官及出凝血疾病。腿部应为脂肪堆积明显,非肌肉型腿。心理上要正确认识手术效果,不过分追求。女性需避开经期、孕期和哺乳期。符合这些要求,才能保障手术安全并获较好瘦腿效果。

名医问答 2025-03-18

例假期间可以喝黑枸杞茶吗

来月经时一般可适量喝黑枸杞茶,但要依个人体质和月经状况而定。月经量少、痛经且体质虚寒的女性,喝黑枸杞茶能滋补身体、暖宫散寒、促进经血排出;而月经量多的女性饮用可能致失血过多,热性体质且易上火者喝后或加重症状。经期饮用后若有异常,要停饮并咨询医生,同时注意保暖、作息和心态。

名医问答 2025-03-18

再障半相合移植有哪些风险

再障半相合移植存在多种风险,包括感染、移植物抗宿主病、器官损伤、出血和移植失败等,这些风险严重时会危及生命。感染源于免疫系统受抑制;移植物抗宿主病是供者免疫细胞攻击患者组织;器官损伤与预处理及药物副作用有关;出血因血小板问题所致;移植失败可能因配型等因素。不过,通过专业评估、治疗及严密监测,可降低风险,提高移植成功率和患者生存质量。

名医问答 2025-03-18

盐酸左氧氟沙星与左氧氟沙星是否是同一种药

盐酸左氧氟沙星和左氧氟沙星本质属同类药,但严格说并非同种。成分上,后者是活性成分,前者是其盐酸盐形式。药理作用基本相同,都可抑制和杀灭多种细菌。药物性质上,盐酸左氧氟沙星稳定性和溶解度更好,利于吸收分布。临床应用疾病种类大致相同,剂型等或有差异。二者都有不良反应,用药需遵医嘱,特定人群禁用。

名医问答 2025-03-18

中医是否能诊断出妇科病

中医能看出部分妇科病。其通过望闻问切收集信息,可判断一些常见妇科病,如观察面色、舌苔,询问月经、白带情况,能诊断气血亏虚型月经不调、湿热下注证等;也能对多囊卵巢综合征等疑难杂症辨证并给出治疗方案。不过,对于妇科肿瘤等复杂疾病,不能仅靠中医诊断,需结合超声、病理检查等现代医学手段,以精准治疗。

名医问答 2025-03-18

移植失败后自行怀孕是啥情况

移植失败后自己怀孕受多种因素影响。一是自然受孕,移植失败后女性恢复排卵,排卵期同房可形成受精卵;二是评估误差,实际胚胎着床晚造成怀孕假象;三是功能恢复,内分泌和排卵功能正常增加受孕机会;四是心理因素,压力缓解利于内分泌和卵泡发育;五是生活改善,规律作息等创造良好受孕条件。总之,多因素共同作用可让女性在移植失败后怀孕。

名医问答 2025-03-18

维生素B是否属于水溶性维生素

维生素B一般为水溶性维生素,B族包含B1、B2等多种类型。其水溶性使其易在水中溶解、被人体吸收,且不会在体内大量储存,过量时多余部分会随尿液排出,中毒风险较低。人体需持续从食物获取,缺乏会引发脚气病等健康问题。谷物、肉类等食物富含维生素B,应均衡饮食,有特殊需求可咨询医生,必要时遵医嘱补充。

名医问答 2025-03-18

肉毒素美容的最佳年龄阶段是多少

打肉毒素美容无最佳年龄段,一般适合18 - 65岁人群,具体因人而异。18 - 25岁可改善动态纹、预防静态纹,新陈代谢快恢复也快;25 - 40岁能改善各类皱纹、延缓衰老;40 - 65岁可改善皱纹和紧致度,或需结合其他医美手段。打肉毒素后可能有不适,数天可缓解,术后要注意姿势、防水、饮食等,且要选正规机构和医生。

名医问答 2025-03-18

海水对妇科病有无益处

海水对妇科病的影响不能一概而论。一方面,海水中盐分有杀菌作用,能清洁外阴,对轻度外阴炎有一定缓解;另一方面,海水中存在细菌、病毒等病原体,进入阴道会破坏内环境平衡,加重阴道炎等病情。不同类型妇科病受海水影响不同,开放性伤口或急性发作期的妇科病接触海水危害大。患妇科病应及时就医,规范治疗,勿盲目依赖海水。

名医问答 2025-03-18

宫外孕用化疗针保守治疗是否有效果

宫外孕采用化疗针保守治疗有一定效果,但受多种因素影响。适用包块小(直径小于4厘米)、血hCG水平低(小于2000U/L)、无明显内出血且有生育要求者。常用甲氨蝶呤,抑制滋养细胞增生使胚胎吸收。包块大、hCG水平高或患者对药物不敏感,易治疗失败,还可能出现胚胎生长、输卵管破裂等。此外,有恶心、呕吐等副作用。治疗前需综合评估,密切监测,异常时及时调整。

名医问答 2025-03-18

哪个年龄段做双眼皮效果更佳

做双眼皮合适年龄一般在18 - 35岁,但因眼部及身体发育状况不同而异。18岁前身体发育中,手术效果可能受影响;18 - 25岁身体发育成熟、恢复快;25 - 35岁眼部状态好、能理性对待;35岁后或需结合其他项目,难度和恢复时间或增加。手术有风险,术后要做好护理,出现异常及时就医。

名医问答 2025-03-18

白带正常还会得妇科病吗

白带正常不一定代表没有妇科病。虽白带是反映女性生殖健康的重要指标,但部分妇科病如早期子宫肌瘤、卵巢囊肿、轻度子宫内膜异位症等,可能不会使白带出现明显改变。此外,一些轻微妇科炎症初期也可能如此。因此,女性不能仅依靠白带来判断是否患病,需定期进行妇科检查,以保障生殖系统健康。

名医问答 2025-03-18

南京哪儿能查不孕不育

在南京,可前往公立三甲医院、妇幼保健院及专业不孕不育专科医院查不孕不育。公立三甲医院如南京鼓楼医院、江苏省人民医院,医疗资源丰富、科室全、医生经验足;妇幼保健院以南京市妇幼保健院为代表,设备先进,擅长解决妇科与生殖问题;专业不孕不育专科医院如南京长江医院,有特色诊疗方法和个性化服务。患者可按需选院检查。

名医问答 2025-03-18

女孩什么年龄做双眼皮适宜

女孩做双眼皮手术合适年龄一般在18 - 30岁,但因人而异。18岁前身体发育中,眼部形态未定型,不建议手术;18 - 25岁身体发育成熟、眼部稳定,追求美且恢复快;25 - 30岁心智成熟、决策理性,身体状态好、风险低。手术有感染等风险,术后要保持伤口清洁,注意饮食、休息,按医嘱服药和复诊。

名医问答 2025-03-18
首页 顶部