外阴一般多久清洗一次正常

我不太清楚外阴该咋清洗,想知道外阴一般多久清洗一次才正常呀?
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
一般情况下,外阴正常1-2天清洗一次。 外阴有自洁功能,过度清洗反而可能破坏其正常的酸碱平衡和微生态环境,增加感染风险。通常1-2天清洗一次,能有效清除外阴表面的分泌物、尿液残留等,保持外阴的清洁和舒适。清洗时应使用温水,避免使用刺激性强的清洁剂。若清洗过于频繁,会损伤外阴皮肤黏膜的屏障功能。但如果个人活动量大、出汗多或者处于经期等特殊时期,可适当增加清洗次数。若出现外阴瘙痒、疼痛、分泌物异常等症状,应及时就医。 日常要选择宽松、透气的棉质内裤,勤换内裤,保持外阴干爽。避免穿紧身化纤内裤,以免局部温度和湿度增加,利于细菌滋生。性生活前后,男女双方都应清洗外阴,减少细菌传播。同时,要注意公共场所的卫生,不使用公共浴盆、毛巾等,降低感染几率。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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