若不喜欢脂肪填充该如何去除

之前做了脂肪填充,现在不喜欢了,不知道该用什么办法把填充的脂肪去除。
王克明
王克明 副主任医师 整形外科
中国医学科学院整形外科医院
三甲
不喜欢脂肪填充可通过多种方式去除,如控制饮食,减少高热量、高脂肪食物摄入,降低身体整体脂肪含量,间接减少填充部位脂肪,但需长期坚持,可能导致体重过度下降;加强运动,通过有氧运动和力量训练消耗脂肪,促进新陈代谢,但可能运动过度造成损伤;定期按摩填充部位,促进血液循环,使部分脂肪代谢,但需经常按摩,手法不当可能损伤组织;射频溶脂,利用高频电磁波产生的热量使脂肪细胞溶解,效果维持3 - 6个月,可能出现皮肤烫伤等风险,需专业医生操作;吸脂手术,通过负压吸引将填充的脂肪吸出,能快速改善效果,但有感染等风险,需严格遵医嘱护理。去除后要保持伤口清洁,饮食避免辛辣,短期内避免剧烈运动和挤压碰撞,定期复查。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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