孕37周小腹像来例假疼通常指怀孕37周时孕妇下腹部出现类似经期的疼痛感。一般情况下，这种情况可能是由于假性宫缩、胎儿入盆、胎动刺激、先兆临产、胎盘早剥等原因引起的。常见的治疗方法有适当休息、调整姿势、放松心情、计数宫缩频率、及时就医检查。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 假性宫缩:怀孕后期子宫肌肉较为敏感，会出现不规则的子宫收缩，持续时间短、力量弱，一般只限于下腹部或腹股沟区，不伴有宫颈的扩张。通常适当休息、变换体位可缓解，若疼痛频繁可遵医嘱使用利托君、硫酸镁等抑制宫缩的药物，这些处方药需在医生指导下使用。 2. 胎儿入盆:怀孕37周胎儿可能开始入盆，胎儿下降会压迫骨盆组织，引起下腹部坠胀、疼痛。孕妇可通过适当走动、坐分娩球等方式缓解不适，同时要避免长时间站立。 3. 胎动刺激:胎儿在子宫内活动幅度较大时，可能会撞击子宫壁，导致孕妇出现下腹部疼痛。孕妇可通过轻轻抚摸腹部，与胎儿互动，让胎儿安静下来，也可适当休息，改变体位。 4. 先兆临产:若疼痛逐渐变得有规律，强度逐渐增加，同时伴有见红、破水等症状，可能是先兆临产。此时孕妇应及时就医，做好分娩准备，可在医生指导下进行胎心监护等检查。 5. 胎盘早剥:孕妇可能出现突发持续性腹痛、腰酸或腰背痛，疼痛程度与胎盘早剥面积、出血量有关。这是一种严重的产科并发症，一旦确诊需立即终止妊娠，必要时需进行输血、手术等治疗。 除了上述原因还有可能由泌尿系统感染、肠道痉挛等原因引起。孕妇在孕期要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的心态，避免精神紧张。饮食上要注意营养均衡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。同时要注意观察腹痛的情况，若腹痛加重或伴有阴道流血、流水等症状，应立即就医。