一般情况下，屁股两边骨头疼可能是由于久坐、过度运动、外伤、坐骨神经痛、股骨头坏死等原因引起的。常见的治疗方法有休息、物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 久坐:长时间坐着会使屁股两边的骨头受到持续的压迫，血液循环不畅，从而引起疼痛。治疗方法可通过定时起身活动、进行局部按摩来缓解，也可在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药止痛，处方药需遵医嘱使用。 2. 过度运动:运动强度过大或运动方式不当，可能导致屁股周围的肌肉劳损或骨头受到冲击，引发疼痛。可通过休息、冰敷等缓解疼痛，还可在医生指导下服用塞来昔布、依托考昔等药物减轻炎症，具体用药需遵循医生的嘱咐。 3. 外伤:屁股两边骨头受到撞击等外伤时，会直接损伤骨头及周围组织，导致疼痛。轻微外伤可通过休息、使用活血化瘀的药物如云南白药气雾剂、三七片等促进恢复，若外伤严重需及时就医，可能需要手术治疗，药物使用需在医生指导下进行。 4. 坐骨神经痛:坐骨神经受到压迫或损伤，会引起沿神经走行部位的疼痛，包括屁股两边。可采用针灸、推拿等物理治疗方法，也可遵医嘱服用甲钴胺、维生素B12等营养神经的药物，帮助神经恢复。 5. 股骨头坏死:由于多种原因导致股骨头血供受损或中断，引起骨细胞及骨髓成分死亡及随后的修复，造成股骨头结构改变、股骨头塌陷、关节功能障碍，可出现屁股两边骨头疼。早期可通过减少负重、药物治疗如低分子肝素、前列地尔等改善血液循环，晚期可能需要进行髋关节置换手术，药物使用必须在医生的指导下进行。 除了上述原因还有可能由腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、骨质疏松症等原因引起。日常生活中要注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，适度运动，避免过度劳累，注意屁股部位的保暖，避免受凉，若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。