坐月子是否无需过度在意

身边人说坐月子别太讲究,可又怕落下毛病,坐月子是不是真不用过度在意啊?
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
通常坐月子指的是产褥期,这是产妇身体恢复的重要时期,一般情况下,坐月子需要认真对待,但不同情况重视程度会有所不同。 1. 正常分娩产妇:分娩时身体消耗大,生殖器官和身体机能都受到一定损伤。如果不重视坐月子,不注意休息、营养和卫生,可能会导致子宫复旧不良、感染等问题,影响身体恢复,甚至留下后遗症。 2. 剖宫产产妇:手术创伤更大,身体恢复更慢。若不重视,伤口容易感染,还可能引发盆腔粘连等并发症,对日后健康影响较大。 3. 身体素质好的产妇:相对而言恢复能力较强,但也不能完全忽视坐月子。因为产褥期身体仍处于较为虚弱的状态,适当的调养有助于身体更好地恢复。 产褥期即使身体没有明显不适,也不能过度劳累,要保证充足睡眠和合理饮食。保持良好的个人卫生习惯,避免感染。产后42天应到医院进行复查,了解身体恢复情况。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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