一般情况下，孕晚期有宫缩感可能是由于胎儿活动、孕妇过度劳累、临近分娩、假性宫缩、早产等原因引起的。常见的治疗方法有适当休息、调整呼吸、左侧卧位、放松心情、及时就医待产。出现宫缩感建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行处理。 1. 胎儿活动: 孕晚期胎儿活动幅度较大时，可能会刺激子宫壁，引起宫缩感。这种情况一般无需特殊治疗，孕妇可适当休息，采取左侧卧位，以缓解不适。 2. 孕妇过度劳累: 孕妇在孕晚期若身体过度劳累，比如长时间站立、行走或进行重体力劳动，可能引发宫缩感。此时孕妇应立即停止活动，找个舒适的地方休息，放松身心，也可尝试深呼吸来缓解身体的紧张状态。 3. 临近分娩: 当临近预产期时，子宫会出现有规律的收缩，这是分娩的先兆。孕妇此时应做好待产准备，及时前往医院，在医生的指导下进行分娩相关的检查和准备。 4. 假性宫缩: 孕晚期子宫肌肉较敏感，会出现不规则的子宫收缩，持续时间短，力量弱，一般只限于子宫下部。孕妇可以通过改变活动或姿势来缓解，如散步一会儿或换个姿势休息。 5. 早产: 若孕周未满37周出现宫缩感，可能是早产的迹象。孕妇需立即卧床休息，减少活动，保持情绪稳定。情况严重时需及时就医，必要时住院保胎治疗。 除了上述原因还有可能由孕妇精神紧张、腹部受到撞击等原因引起。孕晚期孕妇要注意避免过度劳累和剧烈运动，保持充足的睡眠和良好的心态，避免精神过度紧张。同时，要注意观察宫缩的频率、强度和持续时间，若宫缩频繁、伴有腹痛、阴道流血等症状，应立即就医。