除吃药外，还有多种有效避免怀孕的方法。常见的有使用避孕套，操作简单且能预防性传播疾病；放置宫内节育器，长效且可逆；进行输卵管或输精管结扎手术，适合无生育需求者；还可计算安全期，不过准确性相对低；使用避孕隔膜、宫颈帽等屏障避孕法，有一定避孕效果。 1. 使用避孕套:分为男用和女用，在性行为时正确佩戴，能阻止精子进入女性体内，避孕成功率较高，同时可降低性传播疾病感染风险。 2. 放置宫内节育器:由医生将其放置在子宫内，通过影响受精卵着床达到避孕目的，一次放置可使用多年，取出后生育能力可恢复。 3. 结扎手术:包括女性输卵管结扎和男性输精管结扎，通过切断或阻塞生殖管道阻止精子和卵子结合，是永久性避孕方式。 4. 计算安全期:根据女性月经周期推算排卵时间，在非排卵期进行性行为。但女性排卵易受多种因素影响，安全期并非绝对安全。 5. 屏障避孕法:如避孕隔膜、宫颈帽等，放置在女性阴道内，阻止精子进入子宫，需正确使用才能保证效果。 避免怀孕的方法多样，各有优缺点。选择时应根据个人身体状况、生育计划、性生活习惯等因素综合考虑，以找到最适合自己的避孕方式。