剖腹产后可不可以吃蛋糕和面包

刚剖腹产不久,嘴馋想吃蛋糕和面包,又怕对恢复不好,剖腹产后到底能不能吃呢?
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
通常蛋糕和面包就是烘焙食品。一般情况下,剖腹产后可以适量吃蛋糕和面包。 蛋糕和面包能为产妇快速补充能量,恢复体力。面包富含碳水化合物,易于消化吸收;蛋糕在提供能量的同时,口感多样,能改善产妇的心情。但要注意适量食用,因为蛋糕糖分和脂肪含量较高,过量食用可能导致产妇血糖波动、体重增加,还可能影响其他营养物质的摄入。 剖腹产后饮食应营养均衡,除了蛋糕和面包,可多吃富含蛋白质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类等,多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素和膳食纤维。避免吃辛辣、油腻、生冷的食物,以防影响身体恢复和乳汁分泌。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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