孕妇能否食用荔枝和西瓜

我怀孕了,特想吃荔枝和西瓜,又怕对宝宝不好,孕妇能不能吃这俩水果啊?
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
一般情况下,孕妇可以适量吃荔枝和西瓜。 荔枝富含葡萄糖、蔗糖、维生素A、维生素C以及蛋白质、脂肪等多种营养成分,能补充孕妇身体所需能量和营养,促进胎儿发育。西瓜水分多,能帮助孕妇补充水分、促进排尿,还含有维生素C、番茄红素等营养物质。但荔枝和西瓜含糖量较高,孕妇过量食用可能导致血糖升高,还可能加重胃肠道负担。 孕妇饮食应注重营养均衡,除了适量吃荔枝和西瓜,还可多吃些富含蛋白质的瘦肉、鸡蛋,以及富含维生素的苹果、橙子等。同时要避免吃辛辣、油腻、生冷食物,如辣椒、油炸食品、冰淇淋等。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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上环即女性子宫内放置宫内节育器,一般能避孕。其避孕原理有:引发局部无菌性炎症,改变子宫内环境;含铜节育器释放铜离子,杀精并抑制着床;含孕激素节育器使内膜萎缩、宫颈黏液变稠。不过,上环并非百分百避孕,有极少数带环怀孕情况。上环后需定期复查,出现月经推迟要排查怀孕,若有严重不适反应应及时就医。

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孕妇通常可在医生指导下吃硫酸亚铁。孕期对铁需求增加且血容量扩充,易出现生理性贫血,硫酸亚铁能补充铁元素、促进血红蛋白合成,预防和改善缺铁性贫血。但过量服用可能致胃肠道不适、影响其他微量元素吸收。孕妇还可多吃瘦肉、动物肝脏等含铁食物,搭配富含维C果蔬促进铁吸收,避免同时喝浓茶、咖啡。

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怀孕时能否吃氯雷他定颗粒

怀孕时一般不建议吃氯雷他定颗粒。它是常用抗过敏药,但孕期使用有风险,目前对胎儿安全性研究不充分,动物实验显示高剂量使用可能有不良影响,人类中虽无确凿致胎儿畸形证据,但为胎儿健康,孕期尤其孕早期应尽量避免。孕期过敏优先用非药物方法缓解,症状严重需用药时,要在医生指导下选相对安全药物,勿自行用药。

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上环即女性子宫内放置宫内节育器,一般可以打麻药。不使用麻药时部分女性会疼痛不适,常用麻醉方式有局部和全身麻醉。局部麻醉操作简单,能缓解扩宫疼痛;全身麻醉让患者无痛感,但有风险,需严格评估监测。是否打麻药要综合多因素考量。上环打麻药需专业医生判断操作,术后要注意休息、定期复查。

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怀孕后一般可适量吃柿子。柿子富含维生素C能增强孕妇免疫力、促进胎儿发育,果胶可缓解便秘。但柿子鞣酸和果胶较多,过量食用可能形成胃柿石,引发胃肠道不适。孕妇吃柿子不能空腹,也不可与高蛋白食物同食。此外,孕妇还可吃苹果等水果保证营养均衡,要避免吃山楂、桂圆等刺激子宫收缩的水果。

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