孕初期能否吃褪黑素片

刚怀孕不久,最近睡眠不好,听说褪黑素片有用,孕初期能不能吃这药啊?
三甲
一般情况下,孕初期不可以吃褪黑素片。 褪黑素是一种胺类激素,虽然它能调节人体睡眠节律,但目前关于孕期服用褪黑素对胎儿安全性的研究尚不充分。孕初期是胎儿器官发育的关键时期,随意服用褪黑素片可能会干扰孕妇自身的激素平衡,影响胎儿的正常发育,存在潜在风险,所以不建议孕初期女性吃褪黑素片。 孕初期睡眠不好,可通过其他方式改善。比如睡前喝一杯热牛奶,牛奶中的色氨酸有助于放松神经、促进睡眠;也可以用热水泡泡脚,促进血液循环,缓解身体疲劳。此外,保持规律作息,营造安静舒适的睡眠环境也很重要。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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