一般情况下，白带黄粘稠像痰但不痒可能是由于饮水过少、上火、个人卫生习惯差、长期使用卫生护垫、阴道炎等原因引起的。常见的治疗方法有多喝水、调整饮食、注意个人卫生、避免长期使用卫生护垫、药物治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮水过少:身体缺水时，白带中的水分减少，就会使白带变得浓稠发黄。治疗方法是增加水分摄入，每天保证1500 - 2000毫升的饮水量，也可以多吃水分含量高的水果，如西瓜、橙子等。 2. 上火:饮食过于辛辣、油腻，或者情绪波动大等都可能导致上火，从而引起白带异常。治疗上要调整饮食，多吃清淡食物，如苦瓜、绿豆汤等，也可在医生指导下服用牛黄解毒片、三**等清热去火的药物。 3. 个人卫生习惯差:不勤换内裤、不注意外阴清洁等，会导致细菌滋生，影响白带性状。要养成良好的卫生习惯，每天用温水清洗外阴，勤换内裤，保持外阴清洁干燥。 4. 长期使用卫生护垫:卫生护垫透气性差，长期使用会使外阴局部温度和湿度增加，利于细菌繁殖。应避免长期使用卫生护垫，尽量选择棉质、透气性好的内裤。 5. 阴道炎:阴道受到细菌、真菌等病原体感染引发炎症，即使不痒也会出现白带异常。治疗可遵医嘱使用甲硝唑栓、克霉唑栓等药物进行阴道给药。 除了上述原因还有可能由宫颈炎、盆腔炎、子宫内膜炎等原因引起。日常生活中要注意保持规律的作息，避免熬夜，保持心情舒畅，适当进行体育锻炼，增强身体抵抗力。饮食上要均衡营养，少吃辛辣、油腻、刺激性食物。同时，要定期进行妇科检查，以便早发现问题早治疗。