一般情况下，不来月经可能是由于精神压力大、过度节食、环境改变、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、药物治疗、手术治疗、中医调理。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 精神压力大:长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致内分泌失调，从而不来月经。治疗上可进行心理疏导，如找朋友倾诉、听音乐放松等，也可在医生指导下服用逍遥丸、谷维素片等药物调节神经功能，需注意处方药要遵医嘱使用。 2. 过度节食:过度节食会导致身体营养不良，影响激素的合成，进而导致月经不来。治疗时要调整饮食，保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物，必要时可补充复合维生素片、葡萄糖酸亚铁糖浆等营养剂，具体用药应遵循医生的嘱咐。 3. 环境改变:突然到一个新的环境，身体需要时间适应，可能会出现月经周期紊乱、不来月经的情况。一般适应新环境后月经会逐渐恢复正常，也可通过中医调理，如服用乌鸡白凤丸、八珍益母丸等药物，用药需听从医生安排。 4. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，主要表现为雄激素过高、持续无排卵等，会导致月经稀发甚至闭经。治疗可通过控制体重、增加运动等方式改善，药物治疗可选择达英 - 35、二甲双胍等，处方药必须在医生指导下使用。 5. 卵巢早衰:指卵巢功能衰竭所导致的 40 岁之前即闭经的现象。患者可出现潮热多汗、面部潮红、**低下等症状。治疗可采用激素替代疗法，使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物，具体用药需严格遵循医生的指导。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、垂体肿瘤、子宫内膜损伤等原因引起。日常生活中要保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累，保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑，合理饮食，避免过度节食或暴饮暴食，适当进行体育锻炼，增强体质，同时要注意个人卫生，尤其是经期卫生。