一般情况下，白带呈乳白色且有股酸味可能是由于个人卫生不良、饮食不均衡、激素水平变化、阴道菌群失调、霉菌性阴道炎等原因引起的。常见的治疗方法有注意个人卫生、调整饮食结构、规律作息、使用外用洗剂、遵医嘱使用抗菌药物。出现这种情况建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 个人卫生不良:平时不注意外阴清洁，导致分泌物堆积，就可能出现白带异常。治疗方法可以每天用温水清洗外阴，保持外阴清洁干燥；勤换内裤，选择棉质、透气性好的内裤。 2. 饮食不均衡:过多食用辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，可能影响阴道内环境，导致白带变化。治疗方法是调整饮食，多吃蔬菜水果，保持饮食清淡；避免食用过多刺激性食物。 3. 激素水平变化:在月经周期的不同阶段，体内激素水平波动，可能引起白带性状和气味改变。一般无需特殊治疗，可规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜，让身体内分泌保持稳定。 4. 阴道菌群失调:长期使用抗生素、过度清洁阴道等，会破坏阴道内的正常菌群平衡。可以使用外用洗剂，如红核妇洁洗液、洁尔阴洗液等清洗外阴，但要注意避免过度冲洗阴道；也可遵医嘱使用阴道益生菌制剂，如乳酸菌阴道胶囊等调节阴道菌群。 5. 霉菌性阴道炎:由假丝酵母菌引起的常见外阴阴道炎症，除了白带异常，还可能伴有外阴瘙痒、灼痛等症状。治疗可遵医嘱使用抗真菌药物，如克霉唑栓、硝酸咪康唑栓等，处方药需要在医生的专业判断下使用。 除了上述原因还有可能由宫颈炎、盆腔炎、滴虫性阴道炎等原因引起。日常生活中要注意保持良好的个人卫生习惯，避免过度清洁阴道；合理饮食，避免食用过多刺激性食物；规律作息，适当进行体育锻炼，增强身体免疫力；避免滥用抗生素；在性生活前后，男女双方都应注意清洗外生殖器，预防感染。