一般情况下，怀孕后期不想吃饭可能是由于子宫增大挤压胃部、激素水平变化、活动量减少、精神压力大、消化不良等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、少食多餐、适当运动、放松心情、按摩腹部。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大挤压胃部:怀孕后期子宫增大，会向上挤压胃部，使胃容量减小，导致孕妇食欲下降。治疗方法可以选择调整饮食，吃一些易消化的食物，如小米粥、软面条等；也可以少食多餐，减轻胃部负担。 2. 激素水平变化:孕期激素水平改变会影响胃肠道的蠕动和消化功能，进而影响食欲。可适当进行散步等轻缓运动，促进胃肠蠕动；也可吃一些开胃的食物，如山楂片、苹果等，但山楂要适量食用。 3. 活动量减少:怀孕后期孕妇行动不便，活动量相对减少，胃肠蠕动减慢，容易出现不想吃饭的情况。可以在身体允许的情况下，进行简单的家务劳动；还可以在饭后半小时左右，在家人陪同下到户外散步。 4. 精神压力大:临近分娩，孕妇可能会产生紧张、焦虑等情绪，这些不良情绪会影响食欲。孕妇可以通过听音乐、和家人朋友聊天等方式放松心情；也可以参加孕妇课堂，学习分娩知识，减轻心理负担。 5. 消化不良:孕期胃肠功能减弱，若饮食不当易引起消化不良，导致不想吃饭。可以通过按摩腹部，以肚脐为中心顺时针轻轻按摩；也可遵医嘱服用益生菌、复方消化酶等药物来改善消化功能，处方药需在医生的指导下使用。 除了上述原因还有可能由缺铁性贫血、甲状腺功能减退等原因引起。怀孕后期孕妇要注意保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑；饮食上要保证营养均衡，多吃新鲜的蔬菜水果和富含蛋白质的食物；适当进行运动，但要避免剧烈运动；保证充足的睡眠，养成良好的作息习惯。