一般情况下，怀孕后期不想吃饭可能是由于子宫增大挤压胃部、激素水平变化、运动量减少、消化不良、妊娠期肝内胆汁淤积症等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、适当增加运动、少食多餐、保持心情舒畅、按摩腹部。出现这种情况建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大挤压胃部:怀孕后期子宫体积明显增大，会向上挤压胃部，使胃容量减小，从而导致孕妇不想吃饭。治疗方法可采用调整饮食结构，选择易消化、清淡的食物，如小米粥、软面条等；也可少食多餐，减轻胃部负担。 2. 激素水平变化:孕期激素水平改变会影响胃肠蠕动，使消化功能减弱，进而引起食欲下降。可以适当增加运动，如散步、孕妇瑜伽等，促进胃肠蠕动；也可通过按摩腹部，以肚脐为中心顺时针轻轻按摩，改善消化功能。 3. 运动量减少:怀孕后期孕妇行动不便，运动量相对减少，胃肠蠕动减慢，容易出现不想吃饭的情况。可尝试保持心情舒畅，听一些舒缓的音乐、看喜欢的书籍来缓解情绪，促进食欲；还可以进行简单的家务活动，增加能量消耗，提高食欲。 4. 消化不良:孕期胃肠功能本身就会有所减弱，如果饮食不当，很容易引起消化不良，导致不想吃饭。可遵医嘱使用益生菌制剂，如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等调节肠道菌群，改善消化功能，处方药需要经医生评估后使用。 5. 妊娠期肝内胆汁淤积症:这是妊娠中、晚期特有的并发症，会影响消化功能，导致孕妇食欲不佳。需要及时就医，可遵医嘱使用熊去氧胆酸胶囊、丁二磺酸腺苷蛋氨酸肠溶片等药物进行治疗，具体用药需在医生指导下进行。 除了上述原因还有可能由心理压力大、天气炎热等原因引起。怀孕后期孕妇要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。饮食上尽量选择多样化的食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，同时要注意饮食卫生。可根据自身情况进行适当的运动，但要避免剧烈运动。如果不想吃饭的情况持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医。