一般情况下，外阴很痒可能是由于局部清洁不到位、穿着紧身不透气的衣物、使用刺激性清洁用品、外阴阴道假丝酵母菌病、滴虫性阴道炎等原因引起的。常见的治疗方法有保持外阴清洁、更换宽松透气的衣物、避免使用刺激性清洁用品、使用抗真菌药物、使用抗生素治疗。出现外阴瘙痒症状，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 局部清洁不到位:不注意外阴局部卫生，尿液、粪便、经血等污垢刺激外阴皮肤，就会引起瘙痒。治疗方法是每天用温水清洗外阴，保持外阴清洁干燥；勤换内裤，选择棉质、宽松的内裤。 2. 穿着紧身不透气的衣物:紧身的化纤内裤或牛仔裤等，会使外阴局部温度和湿度增加，利于细菌滋生，导致瘙痒。治疗时应更换为宽松、透气的棉质内裤，避免穿紧身衣物，让外阴能保持干爽。 3. 使用刺激性清洁用品:使用了含有香料、酒精等刺激性成分的清洁剂、卫生巾等，可能会刺激外阴皮肤，引发瘙痒。治疗需停止使用该类清洁用品，改用温和、无刺激的外阴清洁产品。 4. 外阴阴道假丝酵母菌病:由假丝酵母菌引起的常见外阴阴道炎症，其典型症状就是外阴瘙痒、灼痛，白带呈***样。治疗可遵医嘱使用克霉唑栓、硝酸咪康唑栓等药物，这些处方药需在医生指导下使用。 5. 滴虫性阴道炎:由阴道毛滴虫引起的常见阴道炎症，主要症状为外阴瘙痒、白带增多且呈黄绿色泡沫状。治疗可遵医嘱口服甲硝唑片、替硝唑片等药物，处方药务必在医生指导下服用。 除了上述原因还有可能由阴虱病、糖尿病等原因引起。日常生活中要注意保持外阴清洁，避免过度清洗和使用刺激性产品；选择宽松、透气的棉质内裤并勤换洗；注意性生活卫生，避免多个***；饮食上要少吃辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅；同时要规律作息，避免熬夜，适当运动，提高身体免疫力。