一般情况下，孕期手麻可能是由于睡姿不当、孕期水肿、激素水平变化、腕管综合征、颈椎病等原因引起的。常见的治疗方法有调整睡姿、适当活动、热敷按摩、补充营养、物理治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 睡姿不当:孕妇在睡眠时如果长时间压迫手臂，会导致手臂血液循环不畅，引起手麻。治疗方法可调整为正确睡姿，避免压迫手臂，也可在睡眠时适当变换姿势。 2. 孕期水肿:孕期孕妇体内的血容量增加，组织间液也会增加，可能会引起手部水肿，压迫神经导致手麻。可适当活动手部，促进血液循环，也可通过热敷来缓解水肿和手麻症状。 3. 激素水平变化:孕期女性体内激素水平会发生很大变化，这些激素的波动可能会影响神经传导，导致手麻。可通过补充维生素B12、维生素B6等营养物质来营养神经，缓解症状。需要注意，补充营养剂应在医生的指导下进行。 4. 腕管综合征:孕期腕管内的压力增加，正中神经受到压迫，就会出现手麻症状。可通过佩戴腕部支具来减轻正中神经的压迫，也可进行局部的物理治疗，如红外线照射等。物理治疗需由专业人员操作。 5. 颈椎病:如果孕妇本身有颈椎病，孕期颈椎生理曲度的改变可能会加重颈椎病，压迫神经根导致手麻。可通过颈部按摩、牵引等物理治疗方法来缓解症状，但这些治疗需要在专业医生的指导下进行。 除了上述原因还有可能由糖尿病、甲状腺功能减退等原因引起。孕妇出现手麻情况时，要注意保持正确的姿势，避免长时间低头或一个姿势不动，适当进行手部和颈部的活动锻炼，饮食上保证营养均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物，同时要定期产检，监测身体各项指标。