一般情况下，孕早期怕冷可能是由于激素水平变化、基础代谢率降低、保暖不足、甲状腺功能减退、贫血等原因引起的。常见的治疗方法有注意保暖、调整饮食、适当运动、保持充足睡眠、心理调节。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:怀孕后女性体内激素水平会发生很大变化，孕激素水平升高，导致体温上升，孕妇会比平时更怕冷。这种情况一般无需特殊治疗，平时注意保暖，适当增添衣物，多喝热水等。 2. 基础代谢率降低:孕早期孕妇身体各器官需要适应胎儿的生长发育，基础代谢率会有所降低，产热减少，从而出现怕冷现象。可通过适当增加富含蛋白质、热量的食物摄入，如肉类、蛋类等，同时进行一些舒缓的运动，如散步、孕妇瑜伽等，来提高基础代谢率。 3. 保暖不足:如果孕妇没有根据天气变化及时增添衣物，就容易出现怕冷的情况。此时要注意及时添加保暖衣物，选择宽松、舒适、保暖性好的衣服，避免受寒。 4. 甲状腺功能减退:甲状腺激素能调节人体代谢和体温，若孕妇甲状腺功能减退，甲状腺激素分泌不足，就会导致代谢减慢、产热减少而怕冷。治疗上可遵医嘱补充甲状腺素，如左甲状腺素钠片等，需定期复查甲状腺功能，调整药物剂量。 5. 贫血:孕期对铁等营养物质需求增加，若孕妇摄入不足易导致贫血，使血液携带氧气能力下降，身体能量供应不足而怕冷。可多吃一些含铁丰富的食物，如动物肝脏、红枣等，必要时遵医嘱服用铁剂，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等，处方药需在医生指导下使用。 除了上述原因还有可能由环境温度过低、体质虚弱等原因引起。孕妇在孕早期要注意关注天气变化，及时增减衣物，避免长时间待在寒冷环境中；保持均衡饮食，多摄入富含营养的食物，增强身体抵抗力；保证充足的睡眠和休息，避免过度劳累；定期进行产检，及时发现和处理可能存在的健康问题。