怀孕时患过敏性鼻炎，可从避免接触过敏原、清洗鼻腔、改善生活环境、使用加湿器、就医治疗等方面应对。避免接触过敏原可减少发作，清洗鼻腔能缓解症状，改善环境和用加湿器可减轻不适，症状严重需及时就医。 1. 避免接触过敏原：了解自身过敏原，如花粉、尘螨等，在生活中尽量避免接触，可减少过敏性鼻炎发作几率。比如花粉季减少外出，外出时戴口罩。 2. 清洗鼻腔：使用生理盐水清洗鼻腔，能清除鼻腔内的过敏原和分泌物，减轻鼻黏膜水肿，缓解鼻塞、流涕等症状。 3. 改善生活环境：保持室内清洁卫生，定期打扫房间、更换床单被罩，减少尘螨滋生。同时，注意通风换气，保持空气清新。 4. 使用加湿器：干燥的空气会加重鼻炎症状，可在室内使用加湿器，增加空气湿度，保持呼吸道湿润。 5. 及时就医：若症状严重，通过上述方法无法缓解，需及时就医。医生会根据孕妇具体情况，采取合适的治疗措施。 怀孕时患过敏性鼻炎，应先避免接触过敏原，用生理盐水清洗鼻腔，改善生活环境并使用加湿器来缓解症状。若症状严重，务必及时就医，在医生指导下进行治疗，以保障孕妇和胎儿健康。