一般情况下，上环两年月经推迟可能是由于精神压力大、过度节食、内分泌失调、子宫内膜炎、节育环移位等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、药物治疗、手术治疗、取出节育环。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 精神压力大:长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经推迟。治疗方法可进行心理疏导，找朋友、家人倾诉或寻求心理医生的帮助；也可服用逍遥丸、谷维素片等调节神经功能，需遵医嘱使用这些药物。 2. 过度节食:过度节食会导致身体营养不良，影响激素的合成，从而引起月经推迟。治疗方法是调整饮食，保证摄入足够的营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物；也可补充复合维生素片、阿胶补血口服液等，用药需遵循医生的嘱咐。 3. 内分泌失调:内分泌系统紊乱会使激素水平失衡，进而导致月经周期异常。可通过规律作息、适当运动来调节内分泌；也可使用乌鸡白凤丸、益母草颗粒等药物调理月经，务必在医生指导下使用。 4. 子宫内膜炎:细菌感染子宫内膜引发炎症，影响子宫内膜的正常功能，导致月经推迟。治疗上可使用头孢克肟胶囊、甲硝唑片等抗生素进行抗感染治疗，处方药需由医生开具并指导使用。 5. 节育环移位:节育环位置发生改变，可能会影响子宫内环境，干扰月经周期。通常需要通过手术将节育环复位或取出，术后要注意休息和预防感染。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等原因引起。日常生活中要保持良好的心态，避免精神过度紧张和焦虑；合理饮食，保证营养均衡，避免过度节食；注意休息，养成规律的作息习惯，避免熬夜；注意个人卫生，尤其是经期卫生，预防感染；定期进行妇科检查，及时发现和处理潜在的问题。