一般情况下，怀孕40天胸闷喘不过气可能是由于激素水平变化、精神压力大、空气不流通、贫血、妊娠合并心脏病等原因引起的。常见的治疗方法有放松心情、改善环境、增加营养、吸氧、就医治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:怀孕后女性体内激素水平会发生改变，可能影响呼吸功能，导致胸闷喘不过气。可通过放松心情，如听舒缓音乐、散步等方式缓解，也可适当到户外呼吸新鲜空气。 2. 精神压力大:孕期过度担心胎儿健康等精神压力可能引发胸闷等不适。孕妇要学会调整心态，家人也应给予更多关心和陪伴，可尝试做一些感兴趣的事转移注意力，如绘画、手工等。 3. 空气不流通:长时间处于封闭、空气不流通的环境中，会使孕妇缺氧而感到胸闷。要改善环境，保持室内空气清新，可经常开窗通风，也可到室外开阔地方活动。 4. 贫血:孕期对铁等营养物质需求增加，若摄入不足易导致贫血，引起胸闷。应增加营养，多吃富含铁的食物，如动物肝脏、红枣等，必要时可遵医嘱补充铁剂，如硫酸亚铁、富马酸亚铁等，处方药需在医生指导下使用。 5. 妊娠合并心脏病:本身患有心脏病，怀孕后心脏负担加重，会出现胸闷喘不过气的症状。需及时就医，进行详细检查和评估，必要时住院治疗，在医生指导下进行相应的处理。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能亢进、肺部疾病等原因引起。孕妇平时要注意保持规律作息，避免过度劳累和剧烈运动，饮食上要保证营养均衡，定期产检，密切关注自身和胎儿的健康状况，若症状加重或持续不缓解，一定要及时就医。