一般情况下，月经11天还没干净可能是由于精神压力大、过度劳累、内分泌失调、子宫内膜炎、子宫肌瘤等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、药物治疗、手术治疗、物理治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 精神压力大:长期精神压力大会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经失调。治疗方法可进行心理疏导，如找朋友倾诉、进行心理咨询等；也可服用一些调节神经的药物，如谷维素、维生素B1等，处方药需在医生的指导下使用。 2. 过度劳累:身体过度劳累会使身体机能下降，影响激素分泌，进而导致经期延长。治疗方法要调整生活方式，保证充足的睡眠和休息；可适当进行一些舒缓的运动，如瑜伽、散步等。 3. 内分泌失调:内分泌系统紊乱会导致激素失衡，影响子宫内膜的正常脱落和修复，造成月经淋漓不尽。可服用短效避孕药，如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等调节内分泌，需在医生指导下用药；也可通过中药调理，如乌鸡白凤丸、逍遥丸等。 4. 子宫内膜炎:细菌感染等因素引发子宫内膜炎症，使子宫内膜充血、水肿，导致经期延长。治疗可使用抗生素，如头孢克肟、甲硝唑等，具体用药需遵医嘱；也可进行物理治疗，如热敷下腹部，促进炎症吸收。 5. 子宫肌瘤:子宫肌瘤会使子宫腔增大，子宫内膜面积增加，并影响子宫收缩，导致月经异常。较小的肌瘤可服用药物控制生长，如米非司酮、达那唑等，药物使用需遵循医生建议；肌瘤较大或症状严重时需进行手术治疗，如肌瘤切除术。 除了上述原因还有可能由子宫内膜息肉、子宫内膜癌、血液系统疾病等原因引起。日常生活中要注意保持良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累和精神紧张，注意个人卫生，尤其是经期卫生，勤换卫生巾，避免性生活和盆浴，饮食上避免食用辛辣、生冷等刺激性食物。