一般情况下，怀孕初期尾椎骨疼可能是由于激素变化使骨盆韧带松弛、久坐导致尾椎骨受压、身体重心改变增加尾椎负担、外伤致使尾椎骨损伤、腰椎间盘突出压迫神经等原因引起的。常见的治疗方法有适当休息、局部热敷、按摩、调整坐姿睡姿、进行适量的孕妇瑜伽。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素变化使骨盆韧带松弛:怀孕后孕妇体内激素水平改变，会让骨盆韧带变得松弛，尾椎骨周围的关节和韧带稳定性受影响，从而产生疼痛。可通过适当休息来缓解，避免长时间站立或走动，也可进行局部热敷，用温热的毛巾敷在疼痛部位，促进血液循环减轻疼痛。 2. 久坐导致尾椎骨受压:怀孕初期孕妇活动可能减少，长时间坐着会使尾椎骨承受较大压力，引发疼痛。要调整坐姿，选择有良好腰部支撑的椅子，同时可进行轻柔的按摩，由家人帮忙轻轻按摩尾椎骨周围肌肉，放松肌肉缓解疼痛。 3. 身体重心改变增加尾椎负担:怀孕后孕妇身体重心逐渐改变，为保持平衡，尾椎骨部位承受的压力增大，引起疼痛。可尝试进行适量的孕妇瑜伽，增强身体的柔韧性和平衡感，也可调整睡姿，采用侧卧位并在两腿间夹一个枕头，减轻尾椎压力。 4. 外伤致使尾椎骨损伤:如果孕妇尾椎骨处受到过碰撞等外伤，会导致疼痛。受伤早期可进行冷敷，减少局部出血和肿胀，受伤48小时后可改为热敷促进恢复。若疼痛严重，需及时就医检查。 5. 腰椎间盘突出压迫神经:本身有腰椎间盘突出问题的孕妇，怀孕后可能因身体变化导致病情加重，压迫神经引起尾椎骨疼。可在医生指导下进行牵引治疗，减轻椎间盘对神经的压迫，也可进行物理治疗，如红外线照射等，但需注意避免对腹部造成影响。处方药需要在医生的指导下使用。 除了上述原因还有可能由骨质疏松、骶髂关节炎等原因引起。怀孕初期尾椎骨疼的孕妇要注意避免长时间保持一个姿势，不要久坐或久站，适当进行活动；休息时选择合适的床垫和坐姿，减轻尾椎骨压力；注意尾椎骨部位的保暖，避免受寒加重疼痛；同时要定期产检，及时向医生反馈尾椎骨疼痛情况。