一般情况下，人流后肚子疼腰疼可能是由于子宫收缩、术后感染、宫腔残留、盆腔炎、子宫内膜异位症等原因引起的。常见的治疗方法有休息调养、热敷缓解、抗感染治疗、促进子宫收缩、手术清宫。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫收缩:人流后子宫为了恢复到孕前状态会进行收缩，这种收缩会引起肚子疼和腰疼。一般可通过适当休息、局部热敷来缓解，比如用热水袋敷在腹部或腰部。若疼痛较严重，可遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物，处方药需经医生指导使用。 2. 术后感染:人流后身体抵抗力下降，若不注意卫生，容易引发感染，导致肚子疼和腰疼。治疗上要注意个人卫生，勤换卫生巾和内裤。同时遵医嘱使用抗生素，如甲硝唑、头孢克肟等进行抗感染治疗，药物使用需遵循医生建议。 3. 宫腔残留:人流手术如果没有将胚胎组织完全清除干净，残留的组织会影响子宫收缩，引起疼痛。可先尝试使用促进子宫收缩的药物，如益母草颗粒、新生化颗粒等，促进残留组织排出，用药应听从医生安排。若药物治疗无效，则需进行手术清宫。 4. 盆腔炎:人流后病原体感染盆腔，引发炎症，可出现肚子疼和腰疼症状。治疗时要注意休息，避免劳累。可遵医嘱使用氧氟沙星、阿奇霉素等药物进行抗感染治疗，药物需在医生指导下使用。 5. 子宫内膜异位症:人流手术可能导致子宫内膜碎片异位到其他部位，引起疼痛。可采用药物治疗，如孕三烯酮、达那唑等，具体用药需咨询医生。病情严重者可能需要手术治疗。 除了上述原因还有可能由泌尿系统结石、腰部肌肉劳损等原因引起。人流后要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持外阴清洁，一个月内禁止性生活和盆浴，饮食上要增加营养，多吃富含蛋白质和维生素的食物，以促进身体恢复，同时要按照医生要求定期复查。