一般情况下，人流后第一次来月经量少可能是由于子宫内膜未完全恢复、内分泌失调、精神压力大、宫腔粘连、子宫内膜炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、药物治疗、手术治疗、物理治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫内膜未完全恢复:人流手术会对子宫内膜造成一定损伤，术后子宫内膜需要时间修复，若未完全恢复，就会导致月经量少。治疗方法可以通过增加营养摄入，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、蔬菜等促进恢复；也可遵医嘱使用戊酸雌二醇、黄体酮等药物，促进子宫内膜生长。处方药需在医生指导下使用。 2. 内分泌失调:人流可能打乱女性内分泌系统，使激素分泌异常，影响月经量。治疗可通过规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜；也可遵医嘱服用乌鸡白凤丸、逍遥丸等药物调理内分泌。药物使用务必遵循医生的建议。 3. 精神压力大:人流后女性可能会有心理负担和精神压力，这会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经量少。可进行心理疏导，与家人朋友沟通交流缓解压力；也可进行适当运动，如散步、瑜伽等放松身心。 4. 宫腔粘连:人流手术操作可能引起宫腔粘连，使经血排出不畅，导致月经量少。一般需要进行手术治疗，如宫腔镜下宫腔粘连分离术；术后还可遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑等抗生素预防感染。具体用药需听从医生安排。 5. 子宫内膜炎:人流后若不注意卫生，易引发子宫内膜炎，炎症影响子宫内膜正常功能，导致月经量少。治疗可采用物理治疗，如热敷腹部促进血液循环；也可遵医嘱使用阿奇霉素、左氧氟沙星等药物进行抗感染治疗。药物使用要遵循医生指导。 除了上述原因还有可能由贫血、甲状腺功能异常等原因引起。人流后要注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换卫生巾和内裤；注意休息，避免过度劳累和剧烈运动；饮食上避免食用辛辣、生冷等刺激性食物；一个月内禁止性生活和盆浴；同时要保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑。