胎儿腹围偏大可通过调整饮食、适当运动、控制体重增长、定期产检来控制。调整饮食能避免营养过剩，适当运动可促进能量消耗，控制孕妇体重增长能减少对胎儿的影响，定期产检则可及时发现和处理异常情况。 1. 调整饮食:减少高糖、高脂肪、高盐食物摄入，如蛋糕、油炸食品、腌制食品等，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物，保证营养均衡，避免胎儿吸收过多营养导致腹围进一步增大。 2. 适当运动:孕妇可选择散步、孕妇瑜伽等适合的运动，每次运动30分钟左右，每周运动3 - 5天，促进能量消耗，控制胎儿生长速度。 3. 控制体重增长:孕期体重增长应合理，整个孕期体重增长建议在11.5 - 16千克之间。根据孕妇孕前体重，合理规划每周体重增长，避免增长过快。 4. 定期产检:孕妇需按医生要求定期产检，通过超声等检查监测胎儿腹围变化，医生可根据情况给出专业建议和处理措施。 胎儿腹围偏大时，孕妇要重视并积极采取措施。调整饮食、适当运动、控制体重增长、定期产检，能有效控制胎儿腹围，保障胎儿健康发育。若过程中有任何异常，要及时就医。