一般情况下，同房后小腹绞痛还想吐可能是由于性生活过于剧烈、腹部着凉、精神紧张、黄体破裂、盆腔炎等原因引起的。常见的治疗方法有休息、热敷、调整情绪、药物治疗、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 性生活过于剧烈:性生活过程中动作过于粗暴、激烈，可能会对女性的子宫、阴道等器官造成过度刺激和牵拉，引起小腹绞痛，同时疼痛刺激可能会导致胃肠道反应而想吐。治疗方法可先让身体充分休息，一般短时间内可缓解；也可对腹部进行热敷，促进血液循环，缓解疼痛，水温以40 - 50℃为宜，每次热敷15 - 20分钟。 2. 腹部着凉:同房时若腹部暴露在外，着凉后会引起胃肠道痉挛，出现小腹绞痛和想吐的症状。可多喝热水，为身体补充水分和热量，缓解痉挛；也可在医生指导下服用颠茄片、消旋山莨菪碱片等解痉药物来缓解疼痛。 3. 精神紧张:精神过度紧张会导致全身肌肉紧绷，包括腹部肌肉，还可能影响胃肠道的正常蠕动，从而出现小腹绞痛和想吐的表现。可通过听舒缓的音乐、深呼吸等方式来调整情绪，放松身心；也可适当转移注意力，如看喜欢的电视节目等。 4. 黄体破裂:在同房过程中，女性下腹部受到强烈的冲击，可能导致成熟的黄体发生破裂，引起腹腔内出血，出现小腹绞痛，血液刺激腹膜也可能导致想吐。病情较轻者可通过卧床休息，使用氨甲环酸、酚磺乙胺等止血药物进行保守治疗，具体用药需遵医嘱；病情严重者则需要进行手术治疗，如腹腔镜手术等。 5. 盆腔炎:女性本身患有盆腔炎，同房时会使盆腔充血，炎症受到刺激，导致小腹绞痛，炎症刺激也可能引发胃肠道不适而想吐。可遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑等抗生素进行抗感染治疗；也可采用物理治疗，如红外线照射等，促进炎症吸收。 除了上述原因还有可能由子宫内膜异位症、卵巢囊肿蒂扭转等原因引起。在日常生活中，要注意性生活的频率和强度，避免过度剧烈的性行为，同时注意腹部保暖，保持良好的心态。若症状反复出现或持续不缓解，一定要及时就医检查和治疗。