一般情况下，孕妇右腿大腿外侧筋疼可能是由于子宫增大压迫神经、缺钙、长时间保持同一姿势、腿部受凉、腰椎间盘突出症等原因引起的。常见的治疗方法有适当休息、局部热敷、按摩、补充钙剂、调整姿势。建议孕妇及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大压迫神经:随着孕期进展，子宫不断增大，可能会压迫到周围的神经，导致右腿大腿外侧筋疼。这种情况一般可通过适当休息，避免长时间站立或坐着，也可采用局部热敷的方法，用温热的毛巾敷在疼痛部位，促进血液循环，缓解疼痛。 2. 缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙，如果孕妇钙摄入不足，会导致自身缺钙，引起腿部抽筋疼痛。此时孕妇要注意补充钙剂，可多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品等，也可在医生指导下服用碳酸钙、葡萄糖酸钙等钙剂。 3. 长时间保持同一姿势:孕妇长时间维持一个姿势，比如久坐或久站，会使腿部肌肉紧张，引发疼痛。孕妇要调整姿势，避免长时间保持同一姿势，可适当活动腿部，进行简单的腿部伸展运动。 4. 腿部受凉:腿部保暖不当，受到寒冷刺激，会引起局部肌肉痉挛疼痛。可通过热敷、按摩来缓解，热敷能促进血液循环，按摩可放松肌肉。 5. 腰椎间盘突出症:孕期腰椎负担加重，可能诱发腰椎间盘突出症，压迫神经导致腿部疼痛。孕妇要多卧床休息，避免腰部用力，可在医生指导下进行适当的腰部和腿部按摩，但要注意力度。 除了上述原因还有可能由外伤、坐骨神经痛等原因引起。孕妇平时要注意腿部保暖，避免受凉，不要长时间站立或久坐，适当进行活动，饮食上要保证营养均衡，多摄入富含钙的食物。如果疼痛持续不缓解或加重，一定要及时就医。