一般情况下，喝了益母草月经还不来可能是由于精神压力大、过度节食、内分泌失调、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、药物治疗、手术治疗、中医调理。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 精神压力大:长期精神压力大会影响下丘脑 - 垂体轴的功能，导致内分泌紊乱，从而影响月经周期。治疗方法可通过心理疏导，如与朋友、家人倾诉或寻求心理医生帮助，也可进行适度运动，如瑜伽、慢跑等缓解压力。 2. 过度节食:过度节食会使身体缺乏营养，影响激素合成，进而导致月经推迟。治疗时应调整饮食，保证摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，还可适当补充维生素和矿物质。 3. 内分泌失调:内分泌系统紊乱会导致激素失衡，影响月经。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节内分泌，也可通过规律作息和健康饮食辅助调节。 4. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，会导致雄激素水平升高，排卵异常，从而引起月经不调。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等药物治疗，病情严重者可能需要手术治疗。 5. 卵巢早衰:卵巢功能过早衰退会使雌激素分泌减少，导致月经不来。可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等药物补充雌激素，同时保持良好的生活习惯。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、高泌乳素血症、子宫内膜损伤等原因引起。日常生活中要保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累，减轻精神压力，保持心情舒畅，合理饮食，避免过度节食或暴饮暴食，适当进行体育锻炼，增强体质，同时定期进行妇科检查，及时发现和处理问题。