例假通常指月经。一般情况下，服药七天后月经没来可能是由于精神压力大、过度节食、生活环境改变、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、药物治疗、手术治疗、中医调理。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 精神压力大:长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经推迟。治疗方法可进行心理疏导，如找朋友倾诉、听音乐等缓解压力；也可在医生指导下服用逍遥丸、舒肝颗粒等药物来调节情绪，处方药需严格遵医嘱使用。 2. 过度节食:过度节食会使身体缺乏营养，影响激素的合成，从而导致月经推迟。治疗方法是调整饮食，保证摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质；也可适当补充维生素和矿物质，如维生素E、复合维生素B等，需按医生建议服用。 3. 生活环境改变:突然改变生活环境，如搬家、出差等，身体需要一定时间来适应，可能会影响月经周期。治疗方法是尽量保持规律的生活作息，保证充足的睡眠；也可通过瑜伽、冥想等方式帮助身体适应新环境。 4. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，主要表现为雄激素过高、持续无排卵、卵巢多囊样改变等，会导致月经失调。治疗方法可使用短效避孕药，如炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等调节月经周期，药物使用需遵循医生的嘱咐；也可进行手术治疗，如腹腔镜下卵巢打孔术等。 5. 高泌乳素血症:各种原因导致血清催乳素异常升高，会抑制排卵，引起月经紊乱。治疗方法可服用甲磺酸溴隐亭片、维生素B6片等药物降低泌乳素水平，具体用药要听从医生安排；也可针对病因进行手术治疗，如垂体肿瘤切除术等。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能减退、卵巢早衰、子宫内膜损伤等原因引起。日常生活中要保持良好的心态，避免精神过度紧张和焦虑；合理饮食，保证营养均衡，避免过度节食或暴饮暴食；规律作息，避免熬夜；适当进行体育锻炼，增强体质；注意保暖，尤其是腹部，避免受寒。