吃避孕药后没来例假通常指服用避孕药后出现月经推迟或闭经的情况。一般情况下，吃避孕药后没来例假可能是由于药物影响内分泌、精神压力过大、过度节食、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、药物治疗、激素替代治疗、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 药物影响内分泌:避孕药的主要成分是激素，服用后可能会影响体内激素水平，导致内分泌失调，从而出现月经推迟或闭经。治疗方法可先调整生活方式，保持规律作息和健康饮食，一段时间后可能自行恢复；也可遵医嘱使用乌鸡白凤丸、逍遥丸等药物调理月经。 2. 精神压力过大:长期精神压力大、焦虑、抑郁等不良情绪，会影响下丘脑 - 垂体轴的功能，干扰内分泌系统，进而影响月经周期。可进行心理疏导，找朋友倾诉、进行心理咨询等缓解压力；也可遵医嘱使用谷维素、维生素B1等调节神经功能的药物。 3. 过度节食:过度节食会导致身体营养不良，影响激素的合成和分泌，引起月经异常。治疗时需调整饮食结构，保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素的食物；也可在医生指导下补充一些营养剂，如复合维生素、铁剂等。 4. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，患者体内雄激素水平升高，会出现月经稀发或闭经等症状。可通过控制饮食、增加运动等方式减轻体重；也可遵医嘱使用短效避孕药、二甲双胍等药物治疗。 5. 卵巢早衰:卵巢功能过早衰退，雌激素分泌减少，会导致月经紊乱甚至闭经。可采用激素替代治疗，补充雌激素和孕激素；也可使用坤泰胶囊、定坤丹等中药调理。药物均需在医生指导下使用。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、垂体肿瘤等原因引起。日常生活中要注意保持良好的心态，避免精神过度紧张和焦虑；养成健康的生活习惯，规律作息，避免熬夜；合理饮食，避免过度节食或暴饮暴食；适当进行体育锻炼，增强体质；按正确方法服用避孕药，避免漏服或误服。