一般情况下，月经后左侧乳房刺痛酸可能是由于激素水平变化、情绪波动、内衣不合适、乳腺增生、乳腺炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、调节情绪、更换合适内衣、药物治疗、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:月经后女性体内激素水平会发生波动，可能刺激乳腺组织，引起乳房刺痛酸。治疗上可通过调整生活方式，如规律作息、避免熬夜，也可适当进行热敷来缓解不适。 2. 情绪波动:长期处于焦虑、紧张、抑郁等不良情绪中，会影响内分泌，导致乳房出现刺痛酸症状。可通过调节情绪，如听音乐、进行户外运动等方式改善，也可在心理医生的指导下进行心理疏导。 3. 内衣不合适:如果内衣过紧，会对乳房造成压迫，引起刺痛酸。应更换合适的内衣，选择材质柔软、尺寸合适的款式，同时可对乳房进行适当按摩来缓解症状。 4. 乳腺增生:这是一种常见的乳腺良性疾病，与内分泌功能紊乱有关，会出现乳房刺痛、胀痛等症状。可遵医嘱服用逍遥丸、乳癖消片等药物进行治疗，处方药需在医生的指导下使用。 5. 乳腺炎:多由细菌感染等引起，炎症刺激会导致乳房刺痛酸，还可能伴有红肿、发热等症状。可遵医嘱使用青霉素、头孢拉定等药物治疗，用药必须在医生指导下进行。 除了上述原因还有可能由乳腺纤维瘤、乳腺癌等原因引起。平时要注意保持心情舒畅，避免过度劳累和精神紧张，选择合适的内衣，注意乳房卫生，定期进行乳房自我检查，若症状持续不缓解或加重，需及时就医。