例假期间肚子痛是什么原因

每次来例假肚子都痛,疼起来特别难受,想知道例假期间肚子痛是什么原因?
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
来例假肚子痛通常指痛经。一般情况下,痛经可能是由于腹部受凉、过度劳累、精神压力大、子宫内膜前列腺素含量增高、子宫内膜异位症等原因引起的。常见的治疗方法有腹部热敷、喝红糖水、适当休息、服用止痛药物、心理疏导。建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 腹部受凉:在例假期间,女性身体较为虚弱,若不注意保暖,腹部受到寒冷刺激,会导致子宫平滑肌收缩,引发痛经。治疗时可多喝热水、用热水袋热敷腹部,以缓解疼痛。 2. 过度劳累:例假期间身体需要更多的能量来维持正常生理功能,过度劳累会使身体负担加重,影响子宫的正常血液循环,进而导致痛经。此时应注意休息,保证充足的睡眠,还可通过按摩小腹部来促进血液循环,减轻疼痛。 3. 精神压力大:长期的精神压力会影响内分泌系统,导致激素水平失衡,引起子宫收缩异常,出现痛经。可通过听音乐、散步等方式放松心情,也可在睡前喝一杯温牛奶,有助于缓解紧张情绪。 4. 子宫内膜前列腺素含量增高:月经期间,子宫内膜会合成并释放前列腺素,含量过高会引起子宫平滑肌过强收缩、血管痉挛,造成子宫缺血、缺氧状态而出现痛经。可遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸等非甾体抗炎药来抑制前列腺素合成,减轻疼痛。 5. 子宫内膜异位症:具有生长功能的子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位,这些异位的内膜也会随月经周期出血,刺激周围组织,引起疼痛。可遵医嘱使用孕三烯酮、达那唑等药物,以抑制卵巢功能,使异位内膜萎缩。 除了上述原因还有可能由子宫腺肌病、盆腔慢性炎症、生殖道畸形等原因引起。在例假期间,女性要注意保暖,避免吃生冷、辛辣等刺激性食物,保持充足的睡眠和良好的心态,避免剧烈运动和过度劳累,注意个人卫生,勤换卫生巾,以减少感染的风险。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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