一般情况下，两个月没来月经且未怀孕可能是由于精神压力大、过度节食、作息不规律、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、药物治疗、针灸治疗、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 精神压力大:长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经失调。治疗方法可采用心理疏导，如找朋友倾诉、进行心理咨询等，也可服用逍遥丸、谷维素片等调节神经功能，缓解症状，处方药需经医生诊断后开具使用。 2. 过度节食:过度节食会导致身体营养摄入不足，影响激素的合成，从而引起月经推迟。治疗时应调整饮食，保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素的食物，也可补充一些含铁丰富的食物，如红枣、菠菜等。 3. 作息不规律:长期熬夜、昼夜颠倒等不规律的作息习惯，会干扰内分泌系统，影响月经周期。治疗需调整作息时间，保证充足的睡眠，建立规律的生物钟。 4. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，主要表现为月经稀发或闭经、多毛、肥胖等。治疗可使用短效避孕药，如炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等调节月经周期，也可采用腹腔镜下卵巢打孔术等手术治疗，药物使用需严格遵医嘱。 5. 卵巢早衰:指卵巢功能衰竭所导致的 40 岁之前即闭经的现象。治疗可补充雌激素和孕激素，如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等，以维持正常的生理功能，用药应在医生指导下进行。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、高泌乳素血症、垂体肿瘤等原因引起。日常生活中要注意保持良好的心态，避免精神过度紧张和焦虑；合理饮食，避免过度节食或暴饮暴食；规律作息，保证充足的睡眠；适当进行体育锻炼，增强体质；定期进行妇科检查，以便及时发现和处理异常情况。