一般情况下，两个月没来月经且未怀孕可能是由于精神压力大、过度节食、环境改变、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、药物治疗、手术治疗、中医调理。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 精神压力大:长期精神压力过大，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致内分泌失调，从而引起月经推迟。治疗方法可通过心理疏导，如与朋友、家人倾诉，或寻求专业心理咨询师的帮助；也可使用药物治疗，如逍遥丸、乌鸡白凤丸等，这些药物需在医生指导下使用。 2. 过度节食:过度节食会使身体缺乏营养，影响激素的合成，进而导致月经紊乱。治疗时要调整饮食结构，保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素的食物；还可配合中医调理，如艾灸关元穴、气海穴等。 3. 环境改变:突然改变生活环境，身体需要一定时间适应，可能会影响月经周期。一般适应新环境后月经会逐渐恢复正常，也可进行适当的运动，如瑜伽、慢跑等，有助于缓解身体的不适；还可在医生指导下服用八珍益母丸、妇科调经片等药物。 4. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，主要表现为雄激素过高、持续无排卵等，会导致月经稀发甚至闭经。治疗可使用药物降低雄激素水平，如达英 - 35、优思明等，处方药需经医生诊断后使用；病情严重者可考虑手术治疗，如腹腔镜下卵巢打孔术。 5. 卵巢早衰:指卵巢功能衰竭所导致的 40 岁之前即闭经的现象，会使雌激素分泌减少，引起月经不来。可通过补充雌激素和孕激素进行治疗，如戊酸雌二醇、黄体酮胶囊等，药物的使用需遵循医嘱；也可结合中医针灸治疗。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、高泌乳素血症、垂体肿瘤等原因引起。日常生活中要保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累，学会释放压力，保持心情舒畅，注意饮食均衡，避免过度节食或暴饮暴食，适当进行体育锻炼，增强体质。同时，要注意观察月经情况，若月经仍未恢复正常，需及时复诊。